Release
:
17 March 2022
-
Entry
pnb
:
16 November 2022
Le sentiment d'injustice peut se révéler très destructeur et nombreuses sont les occasions d'y être sujet : rupture, licenciement abusif, injustice, harcèlement, agression, lors du décès d'un proche. Certains, aussi, l'instrumentalisent pour emporter l'adhésion des autres. L'auteur détaille ses mécanismes et comment trouver les clés de guérison adaptées pour nous en libérer.
Tout le monde, un jour ou l'autre, vit un drame, qu'il s'agisse du décès d'un être aimé, d'une agression, d'un harcèlement, d'une rupture ou d'un licenciement abusif. Il peut alors s'élever en nous un très fort sentiment d'injustice, d'autant plus qu'un tribunal ou notre entourage s'avère souvent impuissant à nous offrir une reconnaissance et une réponse. Piégés dans des ruminations de colère et de tristesse, ressassant les évènements, nous pensons que tant que nous n'aurons pas obtenu réparation, nous ne pourrons pas avancer et nous reconstruire. Cet ouvrage s'adresse à chacun de nous, lorsque nous avons besoin d'être accompagnés pour maîtriser les pensées destructrices, la colère, le ressentiment, la tristesse, le sentiment d'humiliation et de perte de dignité. Il nous guide dans un processus de guérison avec des outils fondés sur des connaissances scientifiques en psychologie. Le sentiment d'injustice déclenché par le deuil est également abordé, par exemple celui d'un passé qui ne sera jamais corrigé et réparé, ou encore la difficulté à absorber la violence d'un décès dans des circonstances insupportables. Enfin, la dernière partie de cet ouvrage aborde la politique et offre une grille de lecture de la façon dont certains intervenants publics peuvent instrumentaliser le sentiment d'injustice et de ressentiment pour obtenir notre adhésion. Dans nos sociétés hyper-médiatisées, où les idées semblent chauffées à blanc, il est capital de connaître les outils qui permettent de prendre du recul. Un ouvrage pensé pour le grand public, les personnes en cours de thérapie, les psychologues et psychiatres souhaitant se former dans ce domaine ou utiliser un cahier d'accompagnement pour leurs patients.
Release
:
20 November 2020
-
Entry
pnb
:
16 November 2022
Que ce soit dans la sphère familiale, professionnelle, amicale ou conjugale, les relations toxiques sévissent et nous empoisonnent la vie. A travers des exemples concrets et des explications simples, Julie Arcoulin vous donne toutes les clés pour reconnaître ces relations et comprendre comment elles s'installent insidieusement dans votre vie. Pratique et optimiste, cet ouvrage vous permettra de découvrir ce qui vous emprisonne dans ce type de relation et, surtout, comment en sortir. L'auteure, spécialiste du sujet, vous guidera sur le chemin de la libération, de la reconstruction et du respect de soi afin de vous sentir libre d'être vous-même et bâtir ainsi une vie heureuse basée sur des relations saines et solides.
Release
:
16 June 2020
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Entry
pnb
:
16 November 2022
Penser et agir aujourd'hui pour demain
Si c'est pas moi, c'est qui ? Si c'est pas maintenant, c'est quand ? Nous avons écrit ce manifeste sur l'écologie et les transitions qui nous attendent pour répondre aux nombreuses questions que tout le monde se pose : Par quoi commencer ? Comment concilier joie et écologie ? Comment agir ? A quelles échelles ? Comment transformer en douceur notre lien à la nature, aux autres, à nous-mêmes ? Comment réinventer et réinvestir la démocratie ? Quelles pédagogies pour les enfants d'aujourd'hui et de demain ? ... Cet ouvrage vous présente l'ensemble des sphères d'action dont vous disposez. Il permet de sortir d'une écologie du renoncement et de l'effort, et donne des pistes concrètes pour aller vers une écologie de la joie, de l'entraide et de la libération, en offrant un cadre pour les transformations à la fois personnelles et sociales. Un guide pour se mettre en mouvement et trouver sa place, sa force et sa créativité pour vivre les transitions à venir. Des encadrés pour comprendre ce que sont la communication non violente, l'écopsychologie, l'écoféminisme, la collapsologie, et bien d'autres sujets. Une invitation à réenchanter notre lien au monde et inventer une nouvelle société compatible avec la vie. Un manifeste accessible et percutant sur l'écologie et les transitions qui nous attendent.
Release
:
20 January 2017
-
Entry
pnb
:
16 November 2022
Il était une fois la vie que je veux
Et si l'on pouvait voler aussi facilement que l'on marche ? Et si l'on pouvait s'élever au-dessus de la vie ordinaire, en volant d'inspiration en inspiration, de désir en désir, et tel l'oiseau se poser où l'on veut ? L'univers des contes donne du sens à notre existence et invite à en relever les défis. Les 25 contes de ce recueil se lisent séparément, mais ils sont assemblés pour une lecture en continu. A travers eux, est proposé en filigrane un "art de voler", c'est-à-dire une faculté de manier l'imaginaire, pour réenchanter le quotidien et attirer des coïncidences favorables. Bien plus qu'un livre de contes à lire, cet ouvrage propose également une pratique de création narrative et ludique, originale. Il développe la base d'un travail sur soi où le lecteur est invité à se demander quelle vie il veut réellement, et s'il le souhaite, à l'écrire afin qu'elle apparaisse...
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