Almora

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  Dialogues sur le yoga

  Eric Baret

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  • 9782351186992

  Release : 6 June 2024 - Entry pnb : 8 June 2024

  Eric Baret nous présente ici le yoga du shivaïsme tantrique cachemirien.
  Dans cette voie, le yoga est sans forme, et nous invite à nous rendre disponible à l'instant présent, avec gratuité et dans la joie, jamais dans l'effort égotique.
  C'est une approche extraordinaire du corps et du souffle, bien loin du volontarisme corporel appelé en Occident " yoga " ; ici, les âsanas et les prânâyâmas deviennent créativité, vacuité la plus concrète. Ni exotisme ni distraction, la force de cette vision se révèle sans limite : tous les aspects de notre existence en sont irradiés. Ici le yoga se fait art, art de la liberté, art de la joie, et de l'éveil. Il s'agit d'écouter son ressenti et laisser le corps se dissiper dans l'espace conscient et nous ramener à la tranquillité de notre nature profonde. Read more Close

  ebook (ePub) 14.00 €

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  Mon ego et moi : petits arrangements entre amis

  Franck Terreaux

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  • 9782351185971

  Release : 13 April 2023 - Entry pnb : 15 April 2023

  Une des voix les plus originales de la spiritualité contemporaine !Franck Terreaux est une voix originale dans le monde de la spiritualité contemporaine. Par son parcours atypique déjà : pourvu d'un CAP de vacher, puis professeur de violon, il est aujourd'hui accordeur de pianos au prestigieux Conservatoire National Supérieur de Musique de Paris. Franck a toujours voulu conserver son indépendance et rester ainsi au plus près de son expérience personnelle.
  Et quelle est cette expérience ? Une ouverture à une présence tranquille qui ne demande rien à personne. Comme il le dit si bien, il ne s'agit pas d'un quelque chose qui s'atteint mais qui s'éteint.
  Ici, Franck nous fait partager sa découverte avec son approche si particulière, pleine d'humour et d'impertinence, afin de nous faire prendre conscience que cette présence est déjà là avant même d'y penser.
  Il se confronte aussi à de grands maîtres comme Nisargadatta Maharaj et Douglas Harding qu'il apprécie particulièrement pour éclairer notre propre démarche.
  Un régal ! Read more Close

  ebook (ePub) 15.00 €

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  De la danse mentale à l'éveil : les strophes du samkhya

  Laurent Jouvet

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  • 9782351185902

  Release : 30 March 2023 - Entry pnb : 31 March 2023

  Redécouvrons un classique de la spiritualité essentiel au yogaLe Samkhya est un classique de la spiritualité indienne qui est traditionnellement couplé au yoga de Patanjali systématisé dans les Yogasûtra. On dit souvent que les strophes du Samkhya exposent la métaphysique du yoga tandis que les Yogasûtra en exposent la partie pratique, mais le Samkhya décrit aussi de manière pragmatique un chemin de libération du mal-être lié à notre condition humaine.
  Laurent Jouvet, en démêlant les différentes couches de ce texte, nous en propose une traduction nouvelle qui met en évidence la pédagogie de ce chemin d'éveil et nous rend le texte accessible et utilisable pour une pratique spirituelle.
  Cette pratique vise, dans son fond, l'état d'unité qui consiste à cesser de s'identifier à la danse du mental, à la ronde des pensées et des désirs, pour redécouvrir que notre vraie nature est la conscience spectatrice. Read more Close

  ebook (ePub) 13.98 €

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  Asana : voyage au coeur des postures

  Colette Poggi, Emilie Poggi

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  • 9782351186022

  Release : 10 November 2022 - Entry pnb : 12 November 2022

  Les postures de yoga nous ont été transmises par la tradition indienne. Leur nom sanskrit et leur représentation évoquent des images, des végétaux, des figures animales, humaines ou divines. S'y trouvent associés des couleurs, des légendes, des sons (mantras), porteurs d'une riche symbolique.
  Découvrez à travers un choix de postures l'imaginaire des asana. Entrainez-vous à la calligraphie des noms sanskrits, entrez dans l'univers magique des légendes indiennes, savourez les histoires des yogin, pratiquez en intériorisant toute connaissance.
  Avec Colette Poggi, une des meilleures spécialistes du yoga et de l'Inde, vous serez invités à vous promener dans ce livre en explorateurs, mais aussi en gourmets. Pour pénétrer la forêt des asana, laissez de côté habitudes et pensées machinales. Savourez leurs parfums uniques, en vous ouvrant au-dedans, en laissant vibrer librement votre conscience. Car on ne comprend bien cet univers du yoga et des asana qu'en les vivant de l'intérieur.
  Voilà le secret de la pratique. Read more Close

  ebook (ePub) 20.00 €

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