Ce livre reprend la trame de tout un chacun lorsqu'il s'incarne sur cette Terre
Le chemin est tracé. Nous avons tous le pouvoir intérieur de le modifier ou d'en accepter le trajet tel que prévu à l'origine.
Nous sommes de passage sur cette Planète. Agrémentons ce chemin le mieux possible.
Nous sommes venus pour être heureux !

Fort de la richesse de son expérience variée et de son désir de partager des outils simples et opérationnels pour gagner en mieux-être, Xavier Gouraud nous guide au travers de cet ouvrage vers des solutions efficaces pour en révéler toute leur puissance.
Après avoir mis en exergue les limites qui filtrent notre réalité, il invite à l'action. Il nous amène à oser, à nous « lancer » pour découvrir le formidable potentiel qui réside en chacun de nous ; tous nos talents encore insoupçonnés peuvent alors s'exprimer librement.
Comme dans un grimoire, chacun y trouvera des « recettes » pour affûter sa perception des choses et transformer sa réalité, sa vie, comme par magie !
Les fiches thématiques et indépendantes de cet ouvrage offrent une lecture à la carte, personnalisable en fonction des aspirations de chacun. Read more Close

Les êtres de lumière peuvent nous envoyer des messages, nous dispenser un précieux enseignement pour nous permettre de nous élever spirituellement. Par le biais de ce livre, je partage tous mes échanges avec les êtres de lumière, que j'ai pu canaliser et retranscrire en écriture inspirée.
Ma mission est de transmettre à toute personne désireuse de trouver son chemin.
Prenez conscience de votre corps, de ses capacités énergétiques. Retrouvez votre « moi intérieur », blessé par les épreuves de la vie.
Je témoigne ici de mon chemin, cette magnifique aventure qui m'a mené de mon corps plié à l'éveil.
J'espère vous apporter autant que ces guides m'ont apporté.

Transformez vos rêves en réalité avec la puissance de votre mémoire et une gestion du temps optimale ! Ce livre est votre passeport pour le succès, mêlant techniques de mémorisation ancestrales et avancées modernes en neurosciences.


Découvrez comment maîtriser chaque instant et maximiser votre potentiel grâce à des stratégies de gestion du temps éprouvées. Plongez dans les secrets des plus grandes réussites mondiales et apprenez de leur ingéniosité en matière de productivité et de créativité. Embarquez dans un voyage transformateur, changeant votre perception du succès, de la mémoire, et de la productivité.


Ce n'est pas seulement un livre, c'est un tremplin vers des sommets inexplorés de réalisation personnelle et professionnelle !

Ce livre est un authentique vécu dans la Voie du bouddhisme et celle des arts martiaux, et notamment en aïkido.
Plus particulièrement, Christine Willocq a écrit en hommage à son maître bouddhiste tibétain renommé, du nom de Sogyal Rinpoché, malheureusement décédé en 2019.
Au-delà de cette reconnaissance, cet ouvrage est un témoignage sur la recherche d'une voie ou d'un chemin spirituel si important dans la vie d'un être humain. L'auteure partage avec une profonde et touchante sincérité les expériences méditatives et martiales qui ont façonné son chemin de vie jusqu'à une véritable transformation intérieure. Exprimant ses pensées de pleine conscience dans une approche poétique, elle accompagne le lecteur, avec légèreté et bienveillance, dans un questionnement sur le sens de la vie et son caractère précieux. Le lecteur, à qui elle s'adresse comme à un ami, est invité à réfléchir sur l'importance de « l'ici et maintenant » et à faire l'expérience du moment présent, afin d'apprendre à se poser, à s'apprécier tel qu'il est et à trouver le bonheur d'être. Read more Close

Après le début d'un chemin initiatique, voici la suite de mon parcours sous la forme d'un partage d'expériences, d'enseignements et de compréhensions quant à la nature de notre voyage terrestre.
Cet ouvrage vous invite, à travers des propositions pratiques, à affûter votre discernement, outil indispensable pour identifier ce qui est juste et bon pour soi. Par cela, vous serez en mesure de trouver votre vérité du moment, ainsi que la voie du milieu et de l'équilibre guidé par votre être véritable afin de vous épanouir seul et/ou accompagné.
Réaliser qui nous sommes et percer le voile des illusions nous permet de vivre notre quotidien en conscience et de rencontrer notre puissance intérieure. Ainsi, en faisant de vous votre priorité, vous contribuez à rendre ce monde meilleur en respectant le Vivant. Read more Close

Pourquoi vivons-nous régulièrement dans une sorte de mal-être diffus ? Pourquoi avons-nous tant de difficultés à avoir confiance en nous et en la vie ? Pourquoi ne parvenons-nous pas à nous accepter tels que nous sommes ? Pourquoi, enfin, sommes-nous en quête d'un bonheur qui semble inaccessible... ?

Les réponses à ces questions sont en nous. C'est bien parce que nous ne sommes pas nous-mêmes, parce que nous cherchons à rentrer dans un rôle, un costume qui ne nous convient pas, parce que nous ne nous sentons pas à notre juste place.

Cet ouvrage propose de vivre sereinement sa vie en conformité avec soi-même, ses véritables et profondes aspirations et son environnement professionnel, familial et personnel. Il incite à trouver sa juste place, à prendre conscience de sa valeur et à vivre en plein accord avec son être. Read more Close

Ce guide d'autocoaching, inspiré de plusieurs horizons, notamment de la philosophie toltèque, d'outils performants, de spiritualité et de divers courants de pensées, est le fruit d'une vingtaine d'années de recherches, de ma propre expérience et d'analyses.


Il permet de faire le point sur votre vie actuelle et savoir vers quoi aller, vous connaître pour vous accepter et vous aimer, savoir ce que vous voulez, atteindre des challenges, clarifier enfin vos rêves, vous mener à votre propre réflexion et analyse, découvrir votre mission de vie, trouver votre voie professionnelle et un sens à votre existence...


En somme, ce livre vous guide pour changer d'existence et vous aide à vous créer votre propre style de vie.

Protégé par son masque, Arlequin s'adapte à un contexte changeant. Son costume est un patchwork fait de blessures pansées, d'expériences retissées, de trouvailles, le rendant apte à danser d'une facette à l'autre de sa personnalité et de son histoire. Il peut accueillir l'émotion, se nourrir du sentiment, rejouer un échec, y puiser une leçon et une nouvelle force.
À travers des témoignages, analyses de situations ainsi que présentations de concepts et d'outils pour mieux vivre, la figure d'Arlequin s'impose pour incarner la faculté d'adaptation.
Une invitation à endosser notre costume-armure pour déployer les facettes des surprenants Arlequins que nous sommes, doués de différents types d'intelligence, d'humilité, de force et de sagesse !

À mi-chemin entre l'autobiographie, le cahier d'exercices et le livre de développement personnel, cet ouvrage relate avec humilité, légèreté et simplicité les différentes étapes d'un changement de vie total.
N'est-ce pas là le souhait de chacun, de trouver un sens à sa vie ?
Au fil des différents chapitres, je vous invite à jouer le jeu, et à vous aussi vous poser les bonnes questions.
Rien n'est impossible, à moins que vous ne l'ayez décidé !
Alors, que choisissez-vous ?

Cet ouvrage est un guide de découverte de soi à travers différents outils de développements personnels, simples, et reconnus scientifiquement.
Ils abordent l'individu dans sa psychologie, ses émotions et ses sentiments. Ainsi il est plus facile de comprendre son propre fonctionnement, de s'accepter, de s'aimer, afin d'être pleinement soi-même et être à l'aise dans ses relations.
Ce livre est un peu une boite à outils du mieux vivre à notre époque. Il propose des pratiques simples comme l'ennéagramme, la sophrologie, ou les cartes mentales, qui seules ou combinées vous aideront à trouver la Voie du Bonheur.

Cet ouvrage, du moins son titre, est tout d'abord un clin d'oeil à Jules Verne, qui en 1869-1870 publiait son roman d'aventures Vingt mille lieues sous les mers. Mais de nos jours, dans le premier quart du XXIe siècle, ce livre est aussi et surtout un cri d'alarme adressé aux décideurs politiques, élus du littoral, industriels de l'énergie et consommateurs, pour contribuer à les sensibiliser à l'urgence d'arrêter l'exploitation et l'utilisation des énergies fossiles qui dégagent du CO2 dans l'atmosphère et sont en grande partie responsables du changement climatique et de l'élévation du niveau marin autour du globe. Ce texte a également pour ambition d'apporter des pistes de solutions d'adaptation pour les générations futures afin que les littoraux restent désirables et habitables dans les décennies à venir, car la France compte environ 20 000 km de côtes, en considérant les rivages métropolitains et ceux des outre-mer. Certaines solutions sont présentées ici. Dans le dernier chapitre, nous verrons que Jules Verne nous permet de conclure avec beaucoup d'espoir. Notre voeu le plus cher est que ce livre contribue à sensibiliser toutes les parties prenantes, afin d'aider les générations futures à s'adapter aux niveaux marins, tels qu'ils seront le long de nos littoraux, aux horizons des années 2050-2100.
La préface de cet ouvrage a été rédigée par Jean Verne, arrière-petit-fils du célèbre écrivain du XIXe siècle. Read more Close

N'ayant pas fait les bons choix, Noémie a perdu l'amour de sa vie : Henri. Elle voudrait le retrouver mais son Guide, Emmanuel, la met en garde : pour revenir à la vie, elle aura des épreuves à traverser.
Poussée par la force de son amour, elle accepte avec courage les épreuves. Alors son Guide, dans sa grande clémence et pour l'évolution de son âme, lui annonce qu'elle devra sauver trois vies. Au moment de s'envoler pour recevoir le souffle de la Terre, il lui promet un présent éternel.
Hiver 1961, dans une maternité, Noémie revient dans le corps d'une mère qui ne veut pas d'elle. Noémie devient Noëllyne...

D'une agression, de cet instant de vie qui l'a anéantie, brisée en plein vol, un traumatisme se construit, même si elle veut l'oublier, le cacher. Pour avoir moins peur et continuer à vivre, elle l'enferme au fond de sa mémoire sans jamais se confier. Croyant réussir à vivre avec ce souvenir, comme une ombre au-dessus de son passé, elle pensait que cette douleur finirait par passer.
Jusqu'à ce que dix-sept ans plus tard, elle mette des gants... des gants de boxe, laissant les souvenirs et les émotions ressurgir.

Porteur de messages d'espoir et de pensées inspirantes, ce livre est à l'image de son auteure, qui s'inspire directement de son histoire. Cette lecture vous invite ainsi à une promenade au milieu de ses réflexions, de ses pensées et de ses émotions, pour finalement mieux comprendre sa vision de la Vie.
L'auteure souhaite partager ce livre, à vous tous chers lecteurs, avec l'espoir qu'il puisse faire écho au plus profond de vous-même et entrer en résonance avec votre propre existence

La vocation ou la voix intime qui nous conduit vers notre voie singulière sur Terre



Ce manifeste a pour souhait de convaincre chaque lecteur - jeunes s'interrogeant sur leur avenir ou adultes en quête de reconversion - qu'il a une raison d'être, une finalité sur Terre. Il entend lui révéler (manifestare) cette évidence trop souvent ignorée en dépoussiérant le mot longtemps attribué à la vocation religieuse quand elle est le propre de l'homme. La vocation est « un appel à... » répondre à « la » question existentielle : « Qu'es-tu venu faire de singulier sur cette Terre ? Quelle empreinte originale souhaites-tu y laisser ? Quelle contribution souhaites-tu apporter ? » Pour être « appelé à », encore faut-il être en état de recevoir cet appel, être en quelque sorte « branché », connecté, être à l'écoute, être en demande de sens.
Agissons de telle manière que chacune de nos créations soit un accomplissement de notre vocation et la preuve de notre singularité pour bâtir un monde meilleur. La vocation, enjeu personnel, est aussi un enjeu sociétal et universel. Read more Close

Enseignements quotidiens pour révéler sa pleine conscience



Après son premier ouvrage, Graine de Conscience, l'auteure nous révèle ici 365 enseignements et leur mantra pour retrouver notre liberté d'être et d'agir.
365 jours nous invitant à cultiver et à nourrir quotidiennement notre pleine conscience, pour l'émergence d'une nouvelle humanité.
Un nouveau voyage au coeur de la conscience, où l'auteure partage les messages forts qui lui sont transmis par ce qu'elle nomme la Sagesse Universelle, le Grand Tout.

Comprendre et ressentir, à la croisée des équitations



S'inspirant des principes de l'équitation éthologique appliqués à l'équitation classique ainsi que de son propre parcours, l'auteur a pour but d'améliorer la compréhension entre l'homme et le cheval, de permettre au cavalier et au cheval une relation et une équitation justes. Il incite le cavalier à prendre conscience de son propre ressenti et du ressenti de son cheval.
Les aspects techniques et psychiques liés à l'équitation y sont développés. Le mode de vie, l'alimentation, la biomécanique sont également des thèmes abordés qui contribuent au bien-être du cheval.

Les réflexions de l'espoir



Des mantras qui vous accompagnent jour après jour, pensée après pensée, pour vous élever et toucher du doigt la lumière qui sommeille en vous. L'espoir est au centre de tout, au centre de vous.
Un manuel qui fait du bien, le coup de pouce et de boost que vous attendiez.

Lorsqu'il pleuvra des Euros, il y aura des malchanceux qui n'auront pas de poches. Ils en accuseront sans doute le hasard. Mais restera à leur disposition ce livre qui est écrit pour eux.
Ils y trouveront quelques points communs aux gens agaçants qui donnent le sentiment d'avoir toujours de la chance et surtout comment développer les ressources qu'ils ont en eux pour entrer définitivement dans ce club très sélectif.

"Déconfinez" votre mental!



Vous voulez vivre votre vie de rêve, prendre en main votre destin ou réaliser vos désirs les plus profonds ? C'est possible !
Voilà un essai pour aider à comprendre la Loi de l'attraction mais aussi à croire en soi et à se reconnecter avec soi-même et ses propres envies. Court mais dense, il invite à créer son propre bonheur en co-création avec la vie, et à vivre une vie heureuse, plus proche de qui l'on est vraiment, dans l'abondance et l'amour.
Un message d'amour et d'espoir pour tous ceux qui veulent croire en la magie de la vie.
« Croire n'est pas rêver, bien au contraire, c'est mettre en action ses désirs profonds. »

Tant pour des questions d'équilibre social, de santé publique ou d'environnement, le bruit, le silence, le dialogue sont désormais des questions d'actualité. Surfant sur ces thèmes, Pierre Tabarin, par le biais d'un roman, à fois ludique et empli d'informations techniques et sociologiques, trace une philosophie de l'altérité. Dans la famille Cauvert, d'origine franco-américaine, mais vivant à Toulouse, où les parents et les deux enfants sont tous préoccupés par le bruit et le silence, les péripéties sont nombreuses. Dans le monde actuel nombreux sont ceux qui, trop souvent, entendent sans écouter, préfèrent le bourdonnement (buzz) ou le gazouillis (tweet), et en oublient l'importance de la conversation, de l'autre, de la démocratie.

Un art de vivre, une philosophie à votre portée.



Ce livre est fait pour vous expliquer ce qu'est le Taï Chi Chuan, à quoi va vous servir cet art, et surtout pour vous donner l'envie de pousser la porte d'une salle et d'entrer dans ce monde de santé, de bien-être, de partage, de joie, d'amitié, de connaissances du corps, de votre corps, mais pour aussi le commander, le diriger... Le Maîtriser.
Une introspection complète dans l'univers de cette discipline aux multiples facettes, aussi bienfaitrice les unes que les autres.

Le pouvoir de l'être se révèle au fur et à mesure que nous l'expertisons. Être aujourd'hui représente une grande gratitude et une écoute grandissante en chacun de nous. L'être est la vie éternelle et omniprésente.
L'auteur puise dans son propre processus de création pour partager avec nous sa sagesse et son point de vue unique sur l'être. Ainsi elle nous encourage à aller sur la profondeur de l'être en chacun de nous.
Il y a tant de choses que nous devons connaître de notre être, toutes ces différentes facettes toutes meilleures les unes que les autres.
L'auteur nous dévoile toutes ces métaphores au fur et à mesure que vous comprenez le livre « Le Nouvel Art de l'Être » qui réside en vous, vous l'expérimentez dans le présent et la magie de l'être du divin dans sa quintessence vous apparaîtra, maintenant place à la magie du présent et de l'être dans votre vie ! Read more Close