100 exercices pour améliorer sa vie, rapides et tirés de l'expérience des plus grandes personnalités (entrepreneurs, sportifs...), par l'auteur du best-seller Vous êtes 10 fois plus intelligents que vous ne l'imaginez !Grâce aux 100 exercices présentés dans cet ouvrage, le lecteur pourra gérer son stress, prendre conscience de ses atouts, développer sa confiance et exprimer son plein potentiel afin de retrouver du sens et se réinventer.
L'auteur, par son activité en coaching, a réalisé des interviews et séances de développement personnel avec des " champions ", qui lui ont suggéré ces exercices, tels que Richard Mille, François Pinault, Rafael Nadal, ou Thierry Marx. Il s'est aussi inspiré de l'expérience de grandes figures du coaching (Steve Jobs, Michael Phelps, Daniel Day Lewis, Novak Djokovic...) pour sélectionner ces exercices, aussi variés dans leur forme que dans leurs objectifs. Read more Close

Rappelez-vous toutes les fois où vous avez pris la parole et avez vécu un long moment de solitude. Vous avez été coupé dans votre élan par une autre intervention, vous vous êtes perdu dans vos digressions ou, pire... personne ne vous a écouté. Ne vivez plus jamais cela !
Franck Marcheix, expert en art oratoire et storytelling, vous apprend dans cet ouvrage à capter l'attention de n'importe qui. Que vous soyez face à une tablée d'amis ou à un groupe d'inconnus, devant votre banquier ou votre partenaire, dans une salle de réunion ou sur scène, vous pourrez communiquer vos idées avec efficacité et déclencher des échanges passionnants.
Chapitre après chapitre, vous découvrirez comment :

constituer votre catalogue d'histoires pour avoir toujours quelque chose à raconter, sans passer pour un narcissique ;
soigner votre langage verbal et non verbal pour inspirer la sympathie et susciter l'intérêt ;
transformer toutes vos prises de parole - des présentations de projet aux souvenirs de vacances - en récits palpitants grâce au pouvoir du storytelling. Truffé d'exemples, d'exercices et d'humour, ce guide pratique réveillera le conteur et orateur qui sommeille en vous ! Read more Close

La méthode douce pour changer les comportements.Plus de 200 biais cognitifs influencent nos décisions et nous conduisent à adopter des comportements irrationnels. Heureusement, il est possible de contourner ces biais grâce aux nudges, des mesures à faible coût et à fort impact qui encouragent sans contrainte le changement : un distributeur de café avec une option sans sucre par défaut, un cendrier qui invite à voter avec son mégot pour Messi ou Ronaldo...
Dans ce guide, vous découvrirez comment concevoir des nudges éthiques pour préserver l'environnement, promouvoir la santé et la sécurité, favoriser la diversité, l'inclusion ou encore la collaboration. Juliette Brun, docteure en management de l'innovation, y détaille :
o sa méthode CODEX, pour créer un nudge en 4 étapes ;
o 24 biais qui font obstacle à l'adoption de comportements vertueux ;
o 21 leviers à actionner pour rendre ces comportements attractifs ;
o plus de 60 exemples déjà testés en entreprise et en association afin de vous inspirer.
Apprenez à maîtriser l'art subtil du nudge et devenez un accélérateur du changement ! Read more Close

Qu'attendez-vous pour investir ?
Investir jeune est la clé de la liberté financière : plus vous commencez tôt, plus vos bénéfices seront élevés. Quel que soit votre salaire, vous pouvez dès aujourd'hui élaborer une stratégie pour contrôler vos dépenses, optimiser vos placements et améliorer votre niveau de vie sur le long terme.
Dans ce guide pratique, Axel, un jeune entrepreneur, partage en toute transparence ses succès et ses échecs financiers. À l'âge de 19 ans, il s'est fixé pour objectif d'atteindre un million de patrimoine net avant ses 30 ans. Quatre ans plus tard, il a investi des dizaines de milliers d'euros en Bourse et est propriétaire de son premier appartement.
Pas à pas, il vous apprend avec pédagogie à :
faire un état des lieux de vos finances ;
bien choisir vos actions et vos enveloppes fiscales (plans d'épargne, assurance vie...) ;
peser le pour et le contre des investissements alternatifs (crowdlending, cryptomonnaies...) ;
mettre toutes les chances de votre côté pour acheter votre premier bien immobilier et le mettre en location ;
adopter l'état d'esprit entrepreneurial pour gagner plus, afin d'augmenter le capital que vous ferez fructifier.
Soyez-en conscient : un salaire ne suffira pas à réaliser vos rêves les plus fous. Alors multipliez vos sources de revenus pour vous assurer un avenir radieux ! Read more Close

Les dix habitudes à adopter pour ajouter des zéros à votre solde bancaire.
Depuis des décennies, Brian Tracy étudie le parcours des plus grandes fortunes, figures historiques comme personnalités contemporaines. Self-made millionnaire, il a constaté que certains comportements -; révélés dans ce livre -; sont indissociables de l'enrichissement. Au nombre de dix, ils renvoient notamment à :la discipline et la gestion du temps ;la clarté des objectifs,la curiosité et l'envie d'apprendre ;la prise de risque. À l'aide d'exemples frappants et de conseils immédiatement applicables, Brian Tracy vous encourage à adopter ces habitudes à votre tour. Vous n'aurez plus d'excuse pour ne pas réaliser vos rêves !

La formule infaillible pour devenir la meilleure version de vous-même ! Ressentez-vous parfois l'envie de changer de cap, de vous lancer un défi, de commencer une nouvelle vie ? Inspirez-vous du phénix, crature mythologique qui se consume pour renaître de ses cendres !
Brian Tracy, coach mondialement réputé, vous inviteà entamer votre métamorphose. Seules douze étapes, correspondant à autant de compétences à développer, vous séparent d'une réussite exceptionnelle. Vous devrez notamment :
déterminer ce que vous désirez en fixant des objectifs précis ;
maîtriser les codes de la communication pour persuader autrui ;
réorganiser vos activités de manière à vous simplifier la vie ;
investir davantage afin de maximiser votre trésorerie.
À l'image de l'oiseau légendaire, vous pouvez faire naître un nouveau vous sans vous départir de votre nature profonde. Envolez-vous vers vos rêves les plus ambitieux ! Read more Close

Laissez-vous dormir votre argent sur votre compte courant ?
Si oui, ce livre est fait pour vous. Des investisseurs professionnels y dévoilent, en toute honnêteté, comment ils naviguent sur les marchés financiers et où ils placent leur propre capital.
Étonnamment, en allant chercher le " pourquoi " de leurs choix, ces experts partagent des histoires émouvantes sur leur enfance, leur famille, les obstacles qu'ils ont rencontrés et les aspirations qu'ils nourrissent. Toujours riches en enseignements, ces récits mettent en lumière la relation entre notre compte en banque et nos valeurs.
Cet ouvrage démontre avec force qu'il n'y a pas une seule "bonne " façon de placer son argent. Découvrez un véritable kaléidoscope de stratégies pour obtenir enfin la vie que vous désirez !

Enseignements inédits du plus grand maître à penser du XXe siècle.
Pendant vingt ans, Napoleon Hill a étudié les mécanismes de la réussite auprès des génies de son temps, tels Henry Ford ou Thomas Edison. La philosophie qu'il en a tirée - selon laquelle chacun peut atteindre le succès s'il utilise le pouvoir de son esprit - séduit aujourd'hui encore des millions de lecteurs.Cet ouvrage exceptionnel retranscrit les dix-sept conférences que Napoleon Hill donnait aux formateurs chargés de diffuser sa méthode de développement personnel. Riche en anecdotes et en leçons de vie, il vous aidera à :o vous fixer un objectif majeur clair et net ;o en faire toujours un peu plus que ce qui est attendu ;o adopter une attitude mentale positive en toutes circonstances ;o exploiter la force cosmique de l'habitude qui vous mènera à la sécurité financière, à la santé, à la sérénité et au bonheur.Toute la pensée de Napoleon Hill est condensée dans ces cours persuasifs et passionnants. Ils vous donneront l'irrésistible envie de transformer votre vie ! Read more Close

Avez-vous une mentalité de gagnant ? Comment réagissez-vous quand tous vos plans sont bouleversés ? Considérez-vous les désaccords comme une menace ou comme une occasion de vous améliorer ? Votre mentalité - la façon dont vous percevez les situations que vous vivez - détermine le succès ou l'échec de vos projets. Heureusement, rien n'est figé : vous pouvez prendre de bonnes habitudes psychologiques dès aujourd'hui !
Dans cet ouvrage motivant, Ryan Gottfredson vous invite à cultiver une nouvelle mentalité pour enfin mener la vie que vous méritez. À l'aide d'anecdotes parlantes et d'études scientifiques, il présente les quatre aspects du " mental gagnant " :
o Le développement, pour vous convaincre que vous avez la capacité de changer.
o L'ouverture, pour admettre que vous n'avez pas toutes les informations nécessaires à une réflexion optimale.
o La promotion, pour aborder la vie avec des objectifs en tête et la volonté ferme de les atteindre.
o L'inclusion, pour enfin voir l'autre en tant que personne à part entière, avec ses propres désirs et besoins.
Éveillez-vous au pouvoir de la mentalité et réussissez tout ce que vous entreprenez ! Read more Close