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A l'abandon : Comment la nature reprend ses droits
Cal Flyn
- Paulsen
- 9782375023433
Une exploration aussi insolite que fascinante des no man's land.
Que se passe-t-il lorsqu'un territoire est laissé à l'abandon ? Villes-fantômes, zones d'exclusion, no man's land, friches post-industrielles, Cal Flyn a voyagé pendant deux ans dans ces espaces désertés ou presque, sur lesquels, progressivement, la nature reprend ses droits.
Cal Flyn diversifie les lieux, les époques et les contextes de désertification afin de rendre compte le plus justement possible de la façon dont la nature reprend possession des no man's land. Forêts contaminées par la radioactivité à Prypiat, sites industriels désertés dans les îles écossaises, fosses gigantesques dédiées à l'enfouissement des armes chimiques dans la zone rouge de Verdun, parcs botaniques à l'abandon où prolifèrent des pestes végétales en Tanzanie, quartiers de Detroit transformés en squats à ciel ouvert, fermes collectivesdélaissées en Estonie à la fin de l'ère soviétique, autant d'escales insolites sur des sites qui portent encore l'empreinte de la désolation. La journaliste révèle, à travers ce récit plein d'espoir, les processus grâce auxquels la nature oeuvre à sa propre restauration. Un aperçu fascinant de ce que nous ne sommes plus là pour voir.30 prêts
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LCPMedical medium : Des informations déterminantes sur l'origine et le traitement des maladies
Anthony William
- Les éditions Trédaniel
- 9782813232489
NOUVELLE ÉDITION DU BEST-SELLER DE LA SÉRIE PHÉNOMÈNE " MEDICAL MEDIUM "
Anthony William, le médium médical, a aidé des millions de personnes à guérir d'affections mal diagnostiquées, mal soignées ou inconnues du corps médical. Une " voix " lui souffle à l'oreille la cause du problème ainsi que la façon de le régler.
Il obtient alors des résultats spectaculaires, y compris chez des malades souffrant depuis de nombreuses années.
Il revient aujourd'hui avec une édition revue et enrichie de l'ouvrage best-seller avec lequel, pour la première fois, il a ouvert la porte à des connaissances de guérison, fruits de plus de trente ans d'expérience.
Dans ces pages, vous trouverez les principes de guérison fondamentaux et intemporels de Medical Medium, ainsi que de nouvelles informations particulièrement adaptées à notre époque : la vérité sur le lien entre le Covid et les maladies chroniques, des listes de compléments alimentaires actualisées, des recettes pour accompagner la célèbre cure détox de vingt-huit jours...
Découvrez les raisons pour lesquelles vous souffrez et comment remédier à de nombreux symptômes et maladies, notamment :
o Le candida
o La dépression et l'anxiété
o Le diabète et l'hypoglycémie
o La fibromyalgie
o L'hyperactivité
o L'hypothyroïdie et la thyroïdite de Hashimoto
o La maladie de Lyme
o Les migraines et les maux de tête
o La polyarthrite rhumatoïde
o La sclérose en plaques
o Le syndrome de fatigue chronique
o Le syndrome prémenstruel et la ménopause
o Le trouble du déficit de l'attention
o Le trouble de stress posttraumatique
o Les troubles digestifs
o Le virus d'Epstein-Barr
Cet ouvrage vous livre des clés essentielles en matière de santé.30 prêts
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LCPLa loi de la résonance
Pierre Franckh
- Contre-dires
- 9782849338766
Tous les désirs peuvent-ils vraiment se réaliser ?
Notre avenir et notre passé sont-ils en coïncidence ?
Pouvons-nous même modifier notre ADN par la force de la pensée ?
La Loi de résonance nous apprend que toutes les choses et tous les êtres vivants dans le monde possèdent une vibration propre. Quelques-uns vibrent avec une fréquence analogue : le semblable attire toujours le semblable. Or ce sont précisément nos pensées, nos sentiments et nos convictions qui constituent notre propre champ de résonance. Si nous sommes capables de les utiliser, de les diriger de façon ciblée, alors par leurs seules forces, nous pouvons créer notre réalité et ainsi, entrer en résonance avec les choses que nous aimerions voir se réaliser dans notre vie.
Ce livre est un outil puissant qui vous apprend à utiliser la loi de la résonance dans tous les domaines de votre vie : affectif, professionnel, spirituel. Vous pouvez influer sur votre futur... bien plus que vous ne l'imaginez.30 prêts
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LCPVers L'Everest
George Mallory
- Paulsen - Guerin
- 9782352215066
Inédits du célèbre Mallory "Une masse triangulaire incongrue a surgi des profondeurs ; son côté se perdait dans les nuages. Très progressivement, nous avons vu apparaître les flancs d'une grande montagne, ses glaciers et ses arêtes, tantôt un éclat, tantôt un autre à travers les échancrures mouvantes, jusqu'à ce que, bien plus haut dans le ciel que ce que l'imagination avait osé suggérer, apparaisse le sommet blanc de l'Everest. C'était comme la création la plus folle d'un rêve."
En 1921, un homme marche vers l'Himalaya, fasciné. Il est le premier Occidental à approcher le plus haut sommet du monde, à le décrire, à le photographier, et à s'élever sur ses pentes. Cet homme, c'est George Mallory. Britannique, dandy, courageux dans l'effort et l'inconfort, il est alpiniste par passion, écrivain et artiste par vocation : "Les alpinistes n'admettent aucune différence sur le plan émotionnel entre l'alpinisme et l'Art. Ils prétendent que quelque chose de sublime est l'essence même de l'alpinisme. Ils peuvent comparer l'appel des cimes à une mélodie merveilleuse, et la comparaison n'est pas ridicule."
Mallory écrivait. Ses textes racontent au plus intime ce que fut l'exploration exaltante de l'Everest jusqu'à ce 8 juin 1924 où il disparut sur les dernières pentes du Toit du monde, qu'il fut peut-être le premier à atteindre. Et où son corps momifié a été découvert le 1er mai 1999.
Tous les écrits de George Mallory sont rassemblés pour la première fois dans ces pages : textes de réflexion, récits d'ascension, lettres à sa femme Ruth, jusqu'au dernier message confié à un Sherpa...
Traduit de l'anglais par Charlie Buffet30 prêts
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LCPLes trois questions : La voie du pouvoir intérieur
Miguel Ruiz, Barbara Emrys
- Les éditions Trédaniel
- 9782813232472
Si Les Quatre Accords Toltèques ont changé votre vision de la vie, Les Trois Questions vont vous transformer. Don Miguel Ruiz nous engage à découvrir la puissance cachée en nous, et à nous libérer des peurs et des fausses croyances qui nous empêchent de trouver la paix intérieure. Les Trois Questions, héritage de la tradition toltèque ancestrale, éclaire la voie pour une véritable transformation : Qui suis-je ? "Tu sauras qui tu es quand tu te rendras compte de ce que tu n'es pas." Qu'est-ce qui est reel ? "Tu le sauras quand tu accepteras ce qui n'est pas réel." Qu'est-ce que l'amour ? "Tu connaîtras l'amour quand tu prendras conscience de ce qu'il n'est pas." Ces trois perles de sagesse issues d'un récit inspirant empreint d'amour sont autant d'invitations à interroger le réel pour se mettre en chemin.
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LCPGuérir les blessures de notre passé : Comprendre les schémas familiaux pour s'en libérer
Vienna Pharaon
- Les éditions Trédaniel
- 9782813232410
Quelles sont vos véritables origines? Un guide partique par une thérapeute familiale américaine, pour guérir les blessures familiales qui sabotent nos relations et notre vie.
Aucun d'entre nous n'a eu une enfance parfaite ; nous portons tous en nous des comportements et des schémas qui ne nous servent en rien - et qui risquent en fait de nous desservir. Mais cet état de fait n'est pas irrémédiable!
Dans cet ouvrage, la thérapeute Vienna Pharaon dévoile un processus de guérison pour nous aider à comprendre notre famille d'origine - le système familial dans lequel nous avons grandi - et à examiner ce qui y a fonctionné (ou non). La souffrance (ou " les blessures ") non guérie de notre famille d'origine se manifestera dans nos comportements à l'âge adulte, et parfois de manière surprenante. Mais en connaissant mieux notre passé, il est réellement possible de modifier nos schémas et de recâbler notre conditionnement pour améliorer considérablement nos relations et notre vie, et ce dès maintenant et à l'avenir.
Le livre offre une introspection guidée, de nombreux exemples de cas liés à la propre expérience de l'auteure, des témoignages de patients, des méthodes permettant de gérer les conversations difficiles.30 prêts
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LCPSensible
Jenn Granneman, André Solo
- Les éditions Trédaniel
- 9782813232502
Tout le monde a une part de sensibilité, mais près d'une personne sur trois est un peu plus sensible que les autres, tant au niveau physique qu'émotionnel.
Ces personnes réfléchissent avant de parler et d'agir ; elles perçoivent les détails subtils et établissent des liens qui échappent aux autres. Extraverties ou introverties, elles ont tendance à être intelligentes, créatives, à avoir un grand coeur et à aller au fond des choses. Mais la société leur demande de cacher cette sensibilité qui fait d'elles ce qu'elles sont.
Il s'agit des " hypersensibles ", et cet ouvrage s'attache à les mettre en lumière.
Rédigé par les créateurs de la plus grande communauté de personnes sensibles au monde, ce livre inspirant vous aidera à libérer le potentiel de cette force sous-estimée et à l'exploiter dans les domaines les plus importants de votre vie : amitié,travail, leadership, éducation des enfants... En s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques et des récits d'experts, Jenn Granneman et Andre Sólo révèlent qu'il est possible de s'épanouir sans cacher sa sensibilité, mais en l'embrassant -; et expliquent comment le faire.
Grâce à de nombreux conseils pratiques, témoignages et anecdotes, ainsi qu'en s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques, ils vous livrent les outils pour faire de votre sensibilité une force.30 prêts
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LCPRien à foutre
John C. Parkin
- Contre-dires
- 9782849338803
Le passage en poche d'un livre qui a permis à des milliers de lecteurs d'apprendre à se foutre la paix! Dire " Rien à foutre ", ça fait du bien. Cesser de lutter et faire enfin ce que vous voulez, passer outre ce que l'on vous dit et suivre votre chemin, cela fait vraiment beaucoup de bien...
Dans ce livre à la fois amusant et inspirant, John C Parkin explique que cette expression convient parfaitement pour traduire, à l'occidentale, les notions spirituelles orientales concernant le lâcher-prise. Elle peut sembler vulgaire, mais c'est en fait un excellent moyen de dédramatiser les choses qui, finalement, n'ont pas tant d'importance...
Cette voie spirituelle n'exige pas de chanter, de méditer, de porter des sandales, ni de manger des légumineuses. Et en raison de sa forte charge, cette grossière expression contemporaine est exactement celle qu'il nous faut pour nous secouer et nous faire sortir, nous Occidentaux, du stress et de l'anxiété qui dominent nos vies.
Découvrez à travers cet ouvrage, comment le simple fait de se dire " Rien à foutre " peut vous aider à lâcher prise dans de nombreux domaines tant privé que professionnel.30 prêts
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LCPNanna, ou la vie psychique des plantes
Gustav Theodor Fechner
- L'Eclat
- 9782841626892
"Pourquoi n'y aurait-il pas à côté des âmes qui marchent, crient et mangent, des âmes qui fleurissent et exhalent leur parfum en silence, des âmes qui assouvissent leur soif par l'absorption de rosée et leurs inclinations par le bourgeonnement, et qui répondent à une autre aspiration plus élevée par la recherche de lumière ?" Dans cet extraordinaire plaidoyer pour l'âme des plantes, Fechner se révèle parmi les grands penseurs du 19e siècle, qui ont élaboré une philosophie de la nature où la voix de la poésie s'avère un instrument tout aussi créatif de notre connaissance.
Précurseur d'une idée de nature animée, indissociable de la vie des humains, ce livre de Fechner nous fait reconsidérer notre rapport à notre environnement où rien de ce qui est vivant ne devrait nous être étranger.
De Gustav Theodor Fechner (1801-1887), père de la psychophysique, qui étudiait les relations entre les événements physiques et les phénomènes psychiques, L'éclat a également publié: Anatomie comparée des Anges et Le petit livre de la vie après la mort, qui constituent avec Nanna, ou la vie psychique des plantes, un triptyque poético-scientifique, dont l'humour métaphysique n'a pas échappé au père du Père Ubu, Alfred Jarry, pas plus qu'au grand savant que fut Henry Corbin.30 prêts
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LCPLa montagne, c'est toi : se libérer de l'autosabotage
Brianna Wiest
- Courrier du Livre
- 9782702928578
Le livre phénomène pour surmonter l'autosabotage.
Parmi tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin, beaucoup sont dus à nos comportements. Nous agissons délibérément contre nos propres intérets en procrastinant, en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la peur de l'échec ou du succès, la peur de l'inconnu, la dépression, l'anxiété ou des expériences traumatiques passées.
Dans ce best-seller international, Brianna Wiest nous aide à surmonter cette tendance à l'autosabotage en trois grandes étapes :
1. Identifier nos schémas de pensée subconscients et les remettre en question.
2. En cas d'insatisfaction avec notre vie, oser des changements radicaux.
3. Écouter notre instinct, mais savoir quand les pensées intrusives prennent le dessus.
Nous sommes notre propre pire ennemi, notre propre montagne à gravir, avec ses hauts et ses bas, ses terrains accidentés et ses défis. C'est en procédant à un travail profond d'excavation des souffrances que nous pourrons devenir plus résilient, aborder l'escalade et, enfin, atteindre notre plein potentiel.30 prêts
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LCPLa voie de l'homme révélé : Guide d'éveil à l'énergie masculine
David Deida
- Contre-dires
- 9782849338452
L'édition du best-seller international qui a transformé les hommes et qui redonne sa place à l'énergie masculine.Qu'est-ce qu'être un homme ? À quoi correspond l'énergie masculine ? Comment améliorer les relations hommes-femmes en unifiant les polarités féminine et masculine en nous ?Ce livre, best-seller international depuis vingt ans, permet aux hommes de redéfinir la place de leur énergie masculine dans l'approche de leur sexualité et dans l'éveil à la spiritualité.
Cette édition du 20e anniversaire de ce livre de spiritualité masculine offre à la prochaine génération l'opportunité de cultiver sa confiance dans le moment présent et de proposer une voie vers la compréhension de soi et l'union avec l'autre.
David Deida répond aux questions les plus importantes dans la vie des hommes. Il propose des conseils simples, des pratiques corporelles menant à la sexualité sacrée et bien plus encore pour vous aider à mener une vie épanouie, immédiatement et sans compromis.
Cet ouvrage essentiel présente le défi ultime pour l'homme d'aujourd'hui : "unifier le coeur et la colonne vertébrale" par la pleine expression de la conscience et de l'amour dans l'ouverture infinie du moment présent.30 prêts
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LCPL'oeil de JE : À partir duquel rien n'est caché
David R. Hawkins
- Les éditions Trédaniel
- 9782813232427
Après Pouvoir contre Force, voici le deuxième voulme de la trilogie best-seller de David Hawkins. Un guide puissant sur le chemin de la vérité et de l'éveil spirituel.
En un temps où la spiritualité attire un nombre croissant de " chercheurs de Vérité ", ce deuxième volume de la trilogie du Dr David Hawkins se présente comme un outil exceptionnel pour élever sa conscience et progresser jusqu'à l'éveil.
L'auteur y révèle sa compréhension des grandes vérités spirituelles, celles qui portent en particulier sur la Vie, le Divin, la conscience, l'existence, la non-dualité, le karma, l'amour et la volonté. Il apporte au chercheur de puissants outils pour le guider et le soutenir sur le chemin de libération de l'ego et d'éveil spirituel. S'appuyant sur les découvertes majeures déjà présentées dans Pouvoir contre Force (l'échelle de conscience, le test musculaire), il établit également de multiples ponts avec la science contemporaine, l'histoire, les religions et le fonctionnement de nos sociétés.30 prêts
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LCPHypersensibles : apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux
Ilse Sand
- Courrier du Livre
- 9782702927915
Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop à coeur ? Si vous faites partie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses à la légère. Être sensible ou hautement sensible est à la fois un handicap et un cadeau.
Ce livre va vous aider, grâce à de nombreux exemples, à vivre votre hypersensibilité au quotidien avec sérénité pour trouver la force d'être vous-même. Un questionnaire détaillé vous aidera à évaluer votre sensibilité pour trouver les solutions les mieux adaptées. Grâce à des exercices pratiques et aux nombreuses activités proposées par l'auteure, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions pour transformer votre hypersensibilité en une force et accéder au bien-être.
Des conseils, des solutions pour faire de l'hypersensibilité un don et non plus une limite.30 prêts
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LCPSe réaliser à la lumière du yoga : vivre en conscience
Deepak Chopra
- Les éditions Trédaniel
- 9782813231376
30 jours de pratique du Yoga royal pour vivre dans la lumièreLe Yoga royal est la tradition yogique la plus élevée et la plus importante qui soit. Il s'agit d'une voie globale de transformation personnelle qui transcende toute approche du bien-être et de la guérison existant à ce jour. Quoi que vous fassiez pour améliorer votre vie, le Yoga royal peut vous aider à réaliser vos aspirations.
Dans ce nouvel ouvrage avant-gardiste, Deepak Chopra et Sarah Platt-Finger proposent une méthode unique d'autotransformation destinée à unir le corps, le mental et l'âme :
o un programme de 30 jours pour se débarrasser des schémas limitants et s'ouvrir à un état de liberté et de transcendance.
Chaque semaine aborde un domaine du Yoga royal : intelligence sociale, intelligence émotionnelle, énergie vitale, etc.
o l'exploration approfondie de plus de 50 postures de yoga stimulantes et régénérantes. Grâce aux illustrations qui les accompagnent, ces postures sont accessibles à tous. Elles vous aideront à poser les bases d'une pratique qui vous élèvera.30 prêts
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LCPLe pouvoir des regrets : regarder en arrière nous fait avancer
Daniel H. Pink
- Les éditions Trédaniel
- 9782813231345
Tout nouveau livre de Dan Pink est un événement et donne à réfléchir à chacun d'entre nous!
Les regrets sont profondément humains. Et ils doivent être considérés d'un point de vue positif.
Les regrets permettent de meilleures décisions :
- Ils nous rappellent de nous méfier de notre point de vue souvent à trop court-terme
- Ils nous incitent à mieux mesurer les bénéfices potentiels d'une action que l'on hésite à entreprendre et à en relativiser les potentiels impacts négatifs.
- Ils nous gardent droit dans nos bottes en réaffirmant nos principes moraux et éthiques.
- Ils nous encouragent à ne jamais négliger les personnes que nous aimons.
La question principale à laquelle il nous faut répondre quand vous avez une décision à prendre est : " que vais-je regretter si je prends cette décision ? ".30 prêts
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LCPC'est fini, j'arrête ! pouvoir tourner la page en amour, en amitié, au travail... et passer à autre chose
David Richo
- Courrier du Livre
- 9782702927601
Pourquoi se retrouve-t-on parfois enfermé dans une relation qui nous fait du mal ? Ou dans un travail qui ne nous plaît pas ? Qu'est-ce qui nous retient de nous soigner d'une addiction ? Quelles peurs nous empêchent d'agir ?
Dans cet ouvrage, le psychothérapeute David Richo s'adresse à tous ceux qui souffrent d'une même difficulté : celle de rester dans une situation qui "ne marche pas". Ces situations, nous les connaissons tous, peuvent concerner la sphère amoureuse comme professionnelle, une dépendance à une substance ou à une activité, des histoires de famille, l'adhésion à un groupe... Bref, tout ce dans quoi nous nous impliquons.
Certes, quitter une zone d'inconfort est parfois tout aussi effrayant que de sortir de sa zone de confort ! Le plus difficile est d'identifier les causes qui vous ont conduit à cette situation, de comprendre pourquoi vous vous y cramponnez en dépit de ses désavantages ou de sa toxicité, puis de parvenir à en sortir au bon moment. Le but de ce livre est de vous y aider.30 prêts
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LCPFaire la paix avec ses ombres
Deepak Chopra
- Les éditions Trédaniel
- 9782813230805
Un receuil de poèmes inspirants, par Deepak Chopra, auteur best-seller en développment spirituel
Deepak Chopra, auteur best-seller, propose un magnifique recueil de poèmes profondément spirituels et sincères, qui abordent des sujets tels que l'amour, l'abandon et la conscience.
La poésie peut être une source d'éveil et de révélation, et les poèmes de ce livre se concentrent sur les énigmes, les dilemmes existentiels et la conscience ; ils parlent d'amour, de paix, de l'intemporalité de l'esprit, de liberté, d'abandon, de Dieu et du voyage vers le soi.
Comme la méditation, la poésie permet de nous immiscer dans l'interstice entre les pensées et d'entrer en contact avec le logiciel karmique de notre âme. Voici des visions, des épiphanies, des révélations et un monde enchanteur comme nous n'en aurions jamais rêvé dans notre état de conscience ordinaire en éveil.30 prêts
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LCPLe paradigme de l'abondance
Joe Vitale
- Les éditions Trédaniel
- 9782813230867
Un ouvrage et un auteur best-sellers sur le thème de l'abondance
Bien plus qu'un simple sentiment ou une unique croyance, un paradigme est une façon d'être, une certitude universelle et fondamentale qui se répercute dans l'univers.
Dans cet ouvrage, Joe Vitale, l'un des pionniers du marketing sur Internet et l'une des stars du film à succès
Le Secret révèle comment passer d'un paradigme de pénurie, dans lequel on vit dans le manque, à un paradigme d'abondance, dans lequel on jouit de tout ce qu'il faut, à tout moment.
En procédant à ce changement, on passe de la loi d'attraction à la loi de création, qui est moins connue, et on entre dans un monde dans lequel il est possible de :
· s'aligner automatiquement sur l'Univers au lieu de faire des efforts pour que nos objectifs se concrétisent.
· réaliser ses désirs spontanément au lieu d'y réfléchir.
· obtenir ce que l'on veut immédiatement au lieu d'attendre.
· laisser les idées circuler librement et ouvertement en soi, grâce à des techniques d'accompagnement détaillées proposées par Joe Vitale.
· se libérer des limitations qui compromettent notre épanouissement.
· faire disparaître toute toxicité de nos relations.
· libérer sa conscience des jugements négatifs sur soi-même et sur autrui.
· protéger son paradigme des influences et interférences extérieures néfastes.30 prêts
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LCPLe jour où il partira
Elli h Radinger
- Les éditions Trédaniel
- 9782813230843
Le nouveau livre d'Elli Radinger, autrice best-seller du Spiegel, pour mieux vivre la mort de nos compagnons à quatre pattes.
Lorsque sa chienne Shira est morte et qu'Elli Radinger a rendu sa tristesse publique, des milliers de messages lui sont parvenus. Des personnes du monde entier se sont adressé à la célèbre experte en loups et en chiens pour lui faire part de leur chagrin, de leur désespoir, de leur solitude et de leur impuissance. Car la douleur face à la perte d'un animal ne trouve souvent qu'une compréhension limitée dans l'entourage.
Elli Radinger souhaite donner de la force aux personnes concernées et les préparer lorsqu'elles s'occupent d'un chien qui va bientôt mourir ou lorsqu'elles sont en deuil d'un chien qui les a déjà quittées.
Le départ d'un animal chéri ne doit pas nécessairement être seulement la fin de quelque chose, il peut aussi être un début, et un cadeau.
Elli Radinger montre la force et la confiance qu'il y a à accepter courageusement ce dernier cadeau de notre chien, et ce que nous pouvons apprendre de nos animaux dans les derniers moments de la vie.
Un livre touchant pour tous ceux qui veulent s'aider et aider leurs animaux à faire leurs adieux. Un livre compagnon qui redonne espoir et courage.30 prêts
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LCPLe développement personnel pour les gens intelligents : sept principes pour transformer votre vie en profondeur
Steve Pavlina
- Diateino
- 9782354567385
Allez au-delà des promesses éphémères !Dans un monde où les programmes de transformation rapide et facile abondent, beaucoup pensent pouvoir changer de vie sans effort. Pourtant, le développement personnel n'est pas un long fleuve tranquille et exige détermination, discipline et intelligence.
Cet ouvrage motivant révèle les sept principes sur lesquels repose toute métamorphose réussie. Il ne s'agit pas d'une formule magique - à vous de relever tous les défis pour :
cultiver des relations profondes et authentiques ;
gagner en vitalité et faire de votre corps votre meilleur allié ;
bâtir une carrière gratifiante et enrichissante ;
atteindre des objectifs stimulants ;
expérimenter une transformation personnelle durable qui transcende tous les aspects de votre vie.30 prêts
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LCPL'autohypnose pour tous : des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions
Valerie Austin
- Medicis
- 9782853279741
Un guide pratique pour apporter des changements bénéfiques dans votre vieL'hypnose est un état modifié de conscience, dans lequel vous êtes profondément relaxé et capable d'accéder à votre inconscient. L'autohypnose peut être employée pour arrêter de fumer, mieux dormir, réduire le stress, améliorer les relations avec autrui et bien plus encore !
Depuis plus de trente ans, Valerie Austin pratique, enseigne et effectue des recherches sur l'hypnothérapie. Dans ce livre, elle partage ses connaissances approfondies pour vous aider à libérer le potentiel transformateur de cette technique extraordinaire.
Vous y découvrirez notamment :
o le fonctionnement de l'autohypnose ;
o des techniques faciles à suivre pour relaxer votre corps et votre esprit afin d'accéder à votre inconscient ;
o des scripts d'autohypnose pour contribuer à réduire les phobies, le stress sur le lieu de travail, les relations toxiques ou les addictions ;
o l'utilisation de l'autohypnose pour avoir davantage confiance en soi, mieux profiter de la vie et développer plus rapidement des compétences sportives, créatives ou linguistiques.30 prêts
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LCPLes 7 habitudes des familles épanouies : s'épanouir en famille dans un monde tumultueux
Stephen Covey
- Les éditions Trédaniel
- 9782813230881
Stephen Covey est l'auteur du livre de référence Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent : plus de 20 millions d'exemplaires vendus! Cet ouvrage, également best-seller, traite de l'application de ces sept habitudes aux situations familiales.
Cet ouvrage est une version révisée et mise à jour du célèbre best-seller du Dr Covey, à l'occasion du 25e anniversaire de la parution du livre original. Il propose des enseignements précieux dont le but est de créer et de
préserver une culture familiale forte au sein d'un monde tumultueux.
Le Dr Covey propose ici un
guide pratique et philosophique pour vous aider à résoudre les divers problèmes de fond auxquels sont confrontées toutes les familles. En racontant des anecdotes révélatrices à propos de personnes ordinaires et en donnant des suggestions utiles sur la manière de changer ses comportements quotidiens, cet ouvrage vous montre en quoi il est important de se réunir en famille, de tenir ses promesses, de satisfaire aux besoins individuels et familiaux de chacun et de passer de la dépendance à l'indépendance, puis à l'interdépendance.
Cet ouvrage est un guide précieux qui saura aider toutes les familles à s'épanouir.30 prêts
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LCPAvoir le courage d'être heureux
Ichirô Kishimi, Fumitake Koga
- Les éditions Trédaniel
- 9782813230799
NOUS POUVONS TOUS CHANGER PROFONDÉMENT NOTRE VIE.
NOUS POUVONS TOUS ÊTRE HEUREUX.
SI NOUS EN FAISONS LE CHOIX...
Après leur best-seller mondial
Avoir le courage de ne pas être aimé, Ichiro Kishimi et Fumitake Koga nous livrent ici les clés pour trouver le courage de choisir le bonheur et devenir la personne que nous souhaitons vraiment être.
Utilisant le format traditionnel de la philosophie grecque qui consiste en un dialogue entre un jeune homme et un philosophe, ils explorent les puissants enseignements d'Alfred Adler - l'un des trois géants de la psychologie du début du xxe siècle aux côtés de Freud et de Jung - sur le sens profond de la liberté et du courage.
Avoir le courage d'être heureux reprend les échanges entre ce jeune homme et le philosophe, initiés dans leur ouvrage précédent. C'est l'occasion de mettre en pratique les idées d'Adler et de comprendre comment les choix que nous réalisons chaque jour et les relations que nous instaurons avec les autres ont un poids déterminant sur notre bonheur.30 prêts
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LCPLes 8 lois de l'amour
Jay Shetty
- Les éditions Trédaniel
- 9782813230508
Le nouveau livre de Jay Shetty, auteur du best-seller Penser comme un moine ( Think like a monk), sur le thème de l'amour!
Jay Shetty, l'auteur du best-seller
Penser comme un moine propose dans ce nouvel ouvrage de vous guider dans chaque phase de la relation amoureuse, en s'appuyant sur la sagesse ancienne et les sciences nouvelles.
Personne ne nous apprend à aimer. Aussi, nous avons souvent été propulsés dans la vie sentimentale en n'ayant que les films d'amour et la pop culture pour nous en sortir. Jusqu'à aujourd'hui.
Au lieu de présenter l'amour comme un concept éthéré ou une série de clichés, Jay Shetty vous propose de poser des actions spécifiques et concrètes dans le but de vous aider à développer les compétences nécessaires pour mettre en pratique l'amour et attiser la flamme comme jamais. Il donne des éclairages sur la manière de gagner ou de perdre ensemble, de définir l'amour et de ne pas s'effondrer lors d'une rupture. Inspiré par la sagesse védique et la science moderne, Jay Shetty
aborde toutes les phases de la relation amoureuse, depuis les premiers rendez-vous jusqu'à la vie à deux, en passant par la rupture et la nécessité de tout recommencer. Il montre également comment éviter de se laisser avoir par les fausses promesses et les relations amoureuses insatisfaisantes.
En appliquant les huit lois proposées par Jay Shetty, nous parviendrons tous à aimer notre partenaire et le monde, mais aussi à nous aimer nous-mêmes mieux que nous ne l'aurions jamais cru.
Deux lois pour se préparer à l'amour, trois pour pratiquer l'amour, deux pour le protéger et une pour cheminer vers l'amour absolu.30 prêts
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