Un livre unique pour opérer l'implémentation de Python dans les applications de core trading
L'industrie de la finance a récemment adopté Python comme langage de développement pour toutes les applications d'analyse financière, de trading algorithmique et de gestion des risques.
Basé sur la version 3 de Python, ce livre propose au lecteur de le guider dans le développement d'applications d'analyse quantitative à travers les différentes bibliothèques Python et les outils spécifiquement destinés aux applications financières et d'analyse financière interactive.
A travers de nombreux exemples pratiques, Yves Hilpisch met également en avant le développement d'un outil destiné à la méthode de simulation de Monte-Carlo qui permet d'introduire une approche statistique du risque dans une décision financière.

Toutes les clés pour protéger votre société des cybers attaques, l'un des enjeux majures de toutes les entreprises informatisées
La cybersécurité est l'enjeu majeure de toute entreprise informatisée. Ce livre va vous montrer comment protéger toutes vos données sensibles afin qu'elles ne soient pas utilisées ou détournées à votre insu.
Au programme : Eduquer le personnel de la société à une éthique basée sur les risques du hacking extérieurPlanifier un programme de déploiement stratégique.Définir le rôle de chaque intervenant dans la stratégieOrganiser les tâches quotidiennesMesurer la faculté de l'entreprise à être protégée en simulant des attaques fictives.

Python et Excel un mariage de raison pour intérroger et manipuler de grandes quantités de données
Excel est l'outil informatique le plus utilisé dans le monde pour manipuler les chiffres ; associé au langage de programmation Python, ils forment un tandem redoutable pour manipuler, gérer et analyser des grands quantités de données. Dans ce livre unique sans équivalent sur le marché vous apprendrez à créer des outils performants qui vous permettront de gagner du temps dans la gestion et la manipulationde vos données.
Au programme :Utiliser Python comme premier langageS'appuyer sur des outils modernes comme Jupyter notebooks et Visual StudioUtiliser pandas pour acquérir, nettoyer et analyser les données et remplacer des calculs Excel Automatiser des tâches lourdes dans Excel comme la consolidation ou le reportingUtiliser xlwings pour créer des outils interactifs entre Excel et PythonConnecter Excel aux bases de données et au fichiers CSV filesUtiliser Python pour remplacer VBA, Power Query, et Power Pivot Read more Close

" Un vent de liberté souffle sur ce livre : celui de la connaissance, qui permet le choix et l'autonomie. " -; Docteure Laura Berlingo
Nous savons peu de choses sur l'utérus, l'organe le plus miraculeux du corps humain. Et pour cause, la médecine a été écrite par les hommes pour les hommes, dans un système où l'intimité des femmes a toujours été contrôlée, des premières règles à la grossesse, et jusqu'à la ménopause.
Ce livre unique permet de découvrir les incroyables pouvoirs de l'utérus : Comment il est connecté au cerveau ; pourquoi il est doté d'un microbiote qui pourrait révéler bien des choses sur notre santé ; comment il stocke le sperme, décidant du moment de la fécondation... Il répond à des enjeux médicaux importants : Pourrait-on mieux soigner l'infertilité ? Pourquoi l'endométriose met-elle tant de temps à être diagnostiquée ? Quid des tampons intelligents ? L'hystérectomie affecte-t-elle le plaisir sexuel ? La gestation externe sera-t-elle bientôt possible ?
Avec un incroyable talent de conteuse, Leah Hazard nous fait rencontrer des docteur·es et des doulas, des législateur·trices et des chercheur·ses. Elle explore les controverses d'une science en construction et oeuvre pour plus de justice sexuelle et reproductive.
Préface de la Docteure Laura Berlingo, gynécologue obstétricienne, spécialisée en santé sexuelle et soin aux femmes victimes de violence.
Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Julia Couvret-Donadieu. Read more Close

« Un formidable pied de nez au sexisme scientifique. » Nature« Un ouvrage accessible et malicieux. » Le Monde
Au cours des dernières décennies, une révolution a bouleversé notre compréhension de ce qu'est être une femelle. Cette révolution est au coeur de ce livre où Lucy Cooke tord le cou à la mythologie sexiste qui a façonné les sciences du vivant. Les sociétés animales sont en effet loin d'être toutes dominées par des mâles : un tel présupposé ferait doucement ricaner une hyène tachetée.
Remontant jusqu'à l'Angleterre victorienne de Charles Darwin, la zoologiste déconstruit avec humour les stéréotypes qui sous-tendent les théories de l'évolution et continuent de nourrir l'imaginaire collectif. Albatros lesbiennes, guenons polyandres, suricates meurtrières, orques ménopausées... autant d'exemples qui nous invitent à repenser joyeusement les questions de sexe et de genre à l'ère post#MeToo !

* Bitch : 1. Femelle du chien et autres canidés. 2. Insulte sexiste qualifiant des femmes vulgaires, méchantes, faciles, etc. 3. Terme récupéré dans les années 1990 et revendiqué dans un sens positif par certaines féministes en lutte contre le sexisme et des tendances sociales patriarcales. Read more Close

Le livre qu'il vous faut pour comprendre le fonctionnement de ChatGPT, le plus célèbre des outils d'IA !
Personne ne s'y attendait, pas même ses créateurs : ChatGPT a fait irruption sur la scène en tant qu'IA capable d'écrire à un niveau humain convaincant. Mais comment est-ce que ChatGPT fonctionne ? Que se passe-t-il dans son "esprit IA" ?
Dans cet ouvrage court et pédagogique, l'éminent scientifique et pionnier du calcul, Stephen Wolfram, fournit une explication accessible et stimulante qui s'appuie sur son expérience unique de plusieurs décennies d'études et de recherches menées aux frontières de la science et de la technologie. Il montre comment le succès de ChatGPT associe la dernière technologie de réseau neuronal aux questions fondamentales sur le langage et la pensée humaine posées par Aristote il y a plus de deux mille ans.
Stephen Wolfram propose une écriture pédagogique en deux parties : la première partie, très accessible, pose les jalons de l'outil d'IA et explique son fonctionnement technologique interne sans jargon excessif ; la seconde croise la lecture de ChatGPT au logiciel de programmation de son auteur, Wolfram Language.
Alors, prêt à percer les secrets de l'IA la plus célèbre du monde ? Read more Close

Le nerf vague est le plus long nerf du corps. Il relie la plupart de nos systèmes, y compris nerveux, digestif et cardiovasculaire et se connecte à nos organes internes via les sept chakras principaux, ou centres d'énergie du corps, afin d'équilibrer et d'optimiser notre santé.
Ce livre contient près de 50 exercices, tels que des méditations, des visualisations, des exercices d'écriture, d'ancrage, de conscientisation... Ils vous permettront de stimuler votre nerf vague et vos chakras, afin de calmer votre anxiété, d'apaiser votre détresse psychologique et émotionnelle et de soulager vos traumatismes.
Vous découvrirez ainsi une nouvelle façon de considérer votre corps, votre être, vos émotions et vos interactions avec votre environnement.

"Je n'ai jamais aimé les pieds, ceux des morts comme ceux des vivants. Je déteste les disséquer. Mais les pieds sont souvent négligés pendant l'autopsie, un comble car ils peuvent se révéler une véritable mine d'informations. De quoi leur accorder un minimum de respect."
La plus célèbre médecin légiste britannique explore le squelette humain, son développement et son fonctionnement, en élucidant une multitude d'énigmes policières parfois vieilles de plusieurs siècles. Du sommet du crâne jusqu'aux plus petits orteils, Sue Black sait comme nul autre "faire parler les os" qui lui révèlent bien des secrets de la vie intime des corps, et n'hésite pas à traverser l'Europe incognito avec la tête d'un cadavre dans ses valises... Un récit passionnant et digne des meilleures intrigues policières, où la réalité dépasse souvent la fiction. Read more Close

BEST-SELLER DU NEW YORK TIMES Le récit épique de la plus grande quête de toute l'histoire des sciences - le saint graal de la physique qui expliquerait la création de l'univers - par Michio Kaku, célèbre physicien théoricien et auteur de L'Avenir de l'humanité et de La Destinée du cerveau humain.
Lorsque Newton a découvert la loi de la gravitation, il a unifié les règles qui régissent les cieux et la Terre. Depuis lors, les physiciens ont intégré de nouvelles forces dans des théories toujours plus vastes.
Mais peut-être que le défi ultime consiste à parvenir à une synthèse monumentale de deux grandes théories : la théorie de la relativité et la théorie quantique. Ce serait le couronnement de la science, une profonde fusion de toutes les forces de la nature en une belle et magnifique équation qui percerait les mystères les plus fondamentaux de la science : que s'est-il passé avant le Big Bang ? Qu'y a-t-il de l'autre côté d'un trou noir ? Existe-t-il d'autres univers et dimensions ? Le voyage dans le temps est-il possible ? Pourquoi sommes-nous ici ?
Dans cet ouvrage, Michio Kaku présente également l'intense controverse qui entoure cette théorie, une controverse dans laquelle des lauréats du prix Nobel prennent des positions antagonistes sur cette question vitale. C'est une histoire captivante et passionnante, et ce qui est en jeu n'est rien de moins que notre conception de l'univers.
Écrit avec l'enthousiasme et la clarté qui caractérisent Kaku, ce voyage épique et captivant est l'histoire de
L'Équation de Dieu. Read more Close

" Un livre riche en preuves scientifiques et en statistiques convaincantes. " THE NEW YORK TIMES
Nous ne choisissons pas le milieu socioculturel dans lequel nous grandissons : c'est la loterie sociale. Mais nous sommes aussi le produit d'une combinaison unique des gènes de nos parents : c'est la loterie génétique.
Jusqu'à présent l'effort politique s'est focalisé sur la correction de l'arbitraire social, pour apporter aux personnes issues de milieux défavorisés ce que leur famille ne pouvait leur donner. Mais peut-on évacuer complètement la dimension génétique ?
Même si les errements idéologiques attachés à la génétique incitent à la plus grande prudence, nous devons mieux connaître les découvertes de cette science en plein essor et la mettre au service du progrès social. Telle est l'intention de Kathryn Paige Harden dans cet ouvrage qui nous présente les dernières avancées de la discipline et des pistes pour réduire les inégalités liées à la génétique. Un livre révolutionnaire qui ouvre un débat nécessaire.
Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par François Tharaud Read more Close

Ce programme complet guide les professionnels dans l'accompagnement des familles : en 11 séances structurées autour d'objectifs précis, il les aide à donner une réponse adaptée aux comportement perturbateurs des enfants TSA ou qui ont des troubles du comportement.
Il contient :

les 11 séances et un guide d'évaluation pré- et post-intervention ;
des liens de téléchargement des exercices à distribuer à la famille ;
des liens vers les vidéos de démonstration des réponses à apporter aux comportements perturbateurs.
Un matériel complet et totalement adapté.

La maladie de Parkinson est guérissable !
Cela paraît incroyable ? Manfred J. Poggel sait de quoi il parle.
Il souffrait lui-même de cette maladie à un stade avancé. La médecine traditionnelle ne lui offrant aucune perspective de guérison, il se mit à chercher les causes de la maladie et à explorer des méthodes thérapeutiques alternatives. Il commença une vie nouvelle sans chimie. Depuis deux ans, il est considéré comme guéri -; et même ses nombreuses pathologies préexistantes ont disparu.
L'auteur présente les 30 formes de thérapies différentes qui lui ont permis de guérir. Il ne fait aucune promesse, mais décrit son chemin de guérison tout à fait personnel, qui le conduisit vers de nouvelles approches thérapeutiques : la désacidification, la méditation, l'acupuncture, l'homéopathie, l'ayurvéda, l'argent colloïdal, le yoga, la cure Breuss, et bien d'autres.
Sa principale préoccupation consiste à suggérer de nouvelles pistes permettant le dépistage précoce de la maladie de Parkinson. Grâce à des conseils avisés et à de nombreuses fiches pratiques, il montre la voie à tous ceux qui sont disposés à s'ouvrir à de nouveaux schémas de pensée et qui font le choix d'une guérison sans chimie. Read more Close

Sclérose en plaques, la rémission est possible !
Une méthode aux résultats spectaculaires, qui offre un espoir à toutes les personnes touchées par les maladies auto-immunes. Contrainte de rester dans un fauteuil roulant à cause d'une sclérose en plaques progressive, le Dr Terry Wahls a entrepris des recherches approfondies sur les maladies auto-immunes, la biologie du cerveau et la médecine. Déterminée à surmonter ce terrible diagnostic, elle décide de modifi er son alimentation selon les concepts du régime paléolithique et conçoit un programme diététique original et nutritif. Peu à peu, son organisme commence à se régénérer, elle retrouve même toute sa mobilité et quitte son fauteuil roulant.
La méthode de Terry Wahls propose :
o Une amélioration de la qualité de vie des personnes souffrant d'une maladie auto-immune.
o Trois niveaux de régime paléolithique sans gluten ni produits laitiers, avec de nombreuses recettes.
o Un programme de détoxifi cation.
o Des exercices et des étirements adaptés pour retrouver sa motricité.
o Une aide à la gestion du stress. Read more Close

Le 1% de notre ADN qui nous rend unique détermine à plus de 50% ce que nous sommes. L'un des chercheurs en psychologie les plus réputés pour ses travaux sur la génétique du comportement apporte une démonstration passionnante du poids prépondérant de la "nature" sur la "culture".
Nos capacités intellectuelles, notre introversion ou extraversion, notre vulnérabilité aux maladies mentales, et même le fait que nous soyons ou pas du matin, tous ces aspects de notre personnalité sont profondément façonnés par les différences d'ADN dont nous avons hérité. Robert Plomin, pionnier de la génétique comportementale, s'appuie sur les recherches de toute une vie pour démontrer que l'ADN est bien le facteur majeur qui construit notre personnalité. Nos familles, nos écoles et notre environnement importent, mais ils n'ont pas le même poids que nos gènes. Raison pour laquelle parents et enseignants devraient accepter les enfants tels qu'ils sont, plutôt que d'essayer de les modeler et de les faire aller dans certaines directions.
Aujourd'hui, grâce à la révolution de l'ADN, il devient possible de prédire qui nous deviendrons, à la naissance, à partir de notre seule génétique. Comme le montre Plomin, les répercussions de cette évolution sont considérables. Écrit par un ponte de sa discipline, ce livre promet de changer la donne.
" Une explication claire et captivante de l'un des domaines les plus brûlants (et les plus intéressants) de la science, par son praticien peut-être le plus distingué. " Steven Pinker Read more Close

Utilisez le pouvoir de vos pouces pour stimuler votre cerveau !Au fil des millénaires, à mesure que l'homme a utilisé ses dix doigts, son cerveau s'est développé. C'est grâce à nos doigts, ces parties fabuleuses de notre corps capables de mouvements complexes et précis, que nous pouvons réaliser des tâches précises ou minutieuses, comme la cuisine ou la couture. Un doigt en particulier est nécessaire à l'exécution de nombreuses actions : le pouce.
Ce livre présente une méthode innovante pour stimuler son cerveau grâce aux pouces. L'auteur propose différents exercices, pour raviver sa mémoire, améliorer son sommeil, retrouver de l'énergie ou de la motivation, se libérer du stress... Il partage également onze habitudes à éviter pour conserver un cerveau en bonne santé.
En stimulant vos dix doigts au quotidien, et en particulier les pouces, vous conserverez un cerveau jeune, dynamique, alerte, et gagnerez ainsi en énergie et en bien-être. Read more Close

En quelques années, l'intelligence artificielle (IA) s'est imposée comme
une technologie dont l'impact et le potentiel semblent infinis.
Kai-Fu Lee est un expert international de l'IA qui a mené sa carrière en Chine et aux États-Unis. Chen Qiufan a quitté le monde de la technologie pour devenir l'un des écrivains de science-fiction les plus prometteurs en Chine. Fruit de leur association, IA 2042 propose dix
scénarios où l'intelligence artificielle joue un rôle clé. Médecine du futur, automatisation du travail, hypertrucage sur les réseaux ou villes augmentées...
Chaque fiction nous entraîne dans un futur réaliste ; elle est suivie d'une analyse scientifique qui permet de démêler le certain du possible, l'état de la recherche et la part d'imagination.
En mêlant fiction prospective et analyse scientifique, IA 2042 nous entraîne sur tous les continents dans une expérience immersive, ouvrant dix fenêtres passionnantes sur notre futur technologique.
Bienvenue en 2042 ! Read more Close

La théorie de l'évolution s'est longtemps heurtée à une énigme qui, pour les créationnistes plus ou moins déclarés, avait valeur d'objection : comment les exceptionnelles capacités cognitives, sociales et culturelles des humains sont-elles apparues, démarquant notre espèce de toutes les autres ? Faute d'apporter une réponse étayée à cette question fondamentale, la symphonie de Darwin est restée inachevée. Kevin Laland s'attache ici à compléter les pages manquantes de notre histoire évolutive pour comprendre par quels processus le langage, la technologie, les sciences et les arts ont été possibles.
À partir d'études expérimentales étonnantes menées dans le domaine de l'apprentissage social chez les animaux et d'analyses novatrices issues de la théorie des jeux évolutionnaires, cet ouvrage retrace la manière dont la faculté propre à l'humanité de complexifier et d'accroître continuellement son patrimoine culturel a évolué à partir de comportements d'apprentissage, d'innovation et d'imitation largement répertoriés non seulement chez les grands singes, mais également chez les oiseaux, les poissons ou les insectes. Il met ainsi en évidence la dynamique de coévolution entre gènes et culture par laquelle des compétences socialement transmises ont pu orienter de façon spectaculaire le cours de la sélection naturelle chez nos ancêtres.
Ce récit captivant de l'origine de notre espèce renverse la perspective de la psychologie évolutionniste, qui envisage les phénomènes culturels seulement comme des réponses adaptatives à des circonstances extérieures, dans une relation causale à sens unique allant des gènes à la culture. Il montre que la culture n'a pas simplement émergé à partir de l'intelligence, mais qu'elle a constitué le principal moteur de l'évolution dans notre lignée. Autrement dit, l'esprit humain n'est pas façonné
pour la culture, mais véritablement
par la culture. Read more Close

Depuis toujours l'homme n'a eu de cesse de chercher un remède au vieillissement du corps et de l'esprit - et c'est d'autant plus vrai aujourd'hui, où nos vies sont si bousculées. Dans ce texte traduit et présenté par la sinologue Catherine Despeux, Maître Nan Huaijin (1918-2012), penseur et grand défenseur de la culture lettrée, nous invite à chercher le calme de l'esprit grâce à la méditation issue des traditions chinoises. La quiétude qu'apporte cette pratique se manifeste par un bon équilibre du corps et de l'esprit, et a des effets insoupçonnés sur la santé. Elle peut même, selon lui, conduire à la guérison autant si ce n'est plus que les traitements habituels.
Le maître décrit précisément les diverses postures possibles de méditation, et en expose les effets physiologiques selon la vision chinoise du corps telle qu'elle est présentée dans les textes classiques.
Conséquences naturelles de l'apaisement intérieur, sans pour autant en être l'objectif premier, santé et longévité sont des résultats indéniables de cette démarche spirituelle.

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Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie !Le best-seller international. Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Près de 90 % de la population souffre d'un dérèglement du glucose et la plupart l'ignore ! Les symptômes ? Fringales, fatigue, acné, vieillissement prématuré, infertilité... et, au fil du temps, des maladies inflammatoires comme le diabète de type 2, les cancers ou les problèmes cardiaques. S'appuyant sur 300 études scientifiques récentes et sur ses propres recherches, Jessie Inchauspé vous explique le rôle crucial du glucose dans votre organisme et propose 10 conseils simples et surprenants en matière d'alimentation et de mode de vie pour faire disparaître ces symptômes sans faire de régime ni renoncer aux aliments que vous aimez. Parmi ces conseils clés : o Manger les aliments dans le bon ordre durant un repas pour perdre du poids sans effort. o Consommer l'ingrédient secret qui vous permettra de manger un dessert sans en subir les conséquences. o Modifier votre petit déjeuner pour débloquer votre énergie et réduire vos fringales... Read more Close

" Le livre que tous les patients et leurs médecins devraient lire." Dr Baptiste Beaulieu
Une mauvaise communication avec son médecin n'est pas une fatalité : Si mon médecin m'écoutait est un manuel d'autodéfense pour quiconque est touché par la maladie ou celle d'un proche.
Le professeur Fergus Shanahan exerce la médecine au plus haut niveau depuis plus de quarante ans. Pour lui, soigner c'est communiquer ; il sait d'expérience que, dans une relation de soin, certains mots blessent quand d'autres peuvent sauver.
Ce praticien réputé propose de repenser le dialogue avec les malades. Il a longuement étudié le ressenti des patients et raconte en contrepoint ce qui se passe dans la tête d'un médecin en consultation. Il dénonce les obstacles du jargon médical, les préjugés et le manque d'attention. Son approche propose de réconcilier deux expériences que tout oppose.
Mieux communiquer, c'est mieux (se) soigner. Fergus Shanahan est convaincu que la prochaine révolution de la médecine viendra de l'écoute active entre patients et médecins.
Un livre essentiel, pour les patients, leurs proches, leurs médecins.
À lire avant la prochaine consultation ! Read more Close

Le best-seller O'Reilly sur la data science avec Python enfin traduit en Francais ?
Pour de nombreux chercheurs, Python est un outil essentiel en raison de ses bibliothèques pour stocker, manipuler et obtenir un aperçu des données. Ce livre décrit toutes les ressources dont vous pouvez disposer pour mettre en oeuvre vos applications : IPython, NumPy, Pandas, Matplotlib, Scikit-Learn et d'autres outils associés.
Les scientifiques en activité et les utilisateurs de données familiarisés avec la lecture et l'écriture de code Python trouveront avec cette référence complète l'outil idéal pour s'attaquer aux problèmes quotidiens: manipuler, transformer et nettoyer les données ; visualiser différents types de données ; utiliser les données pour créer des modèles statistiques ou d'apprentissage automatique. Ce livre est tout simplement la référence incontournable pour le calcul scientifique en Python.
Vous apprendrez à utiliser :IPython et Jupyter: fournissent des environnements de calcul pour les data scientists utilisant PythonNumPy: inclut le ndarray pour un stockage et une manipulation efficaces de tableaux de données denses en PythonPandas: comprend le DataFrame pour un stockage et une manipulation efficaces des données étiquetées / en colonnes en PythonMatplotlib: inclut des fonctionnalités pour une gamme flexible de visualisations de données en PythonScikit-Learn: pour des implémentations Python efficaces et propres des algorithmes d'apprentissage automatique les plus importants et les plus établis Read more Close

" SARA SEAGER, CELLE QUI POURRAIT BIEN DÉCOUVRIR UNE AUTRE TERRE. " The New York TimesProdige de l'astrophysique, Sara Seager passe sa vie la tête dans les étoiles. Pas facile pour elle de garder les pieds sur terre. Mais l'amour de son mari, Mike, et de ses deux fils lui permet de naviguer entre les mondes, malgré son trouble du spectre autistique.
Lorsque Mike disparaît, tout s'effondre et la vie de Sara menace d'être engloutie par une douleur autrement plus profonde que les mystères du cosmos. Pour celle qui a consacré sa carrière à rechercher des preuves de vie dans l'univers, accepter les mains tendues sur Terre va se révéler salutaire.
Récit autobiographique d'une honnêteté désarmante,
Seuls dans l'univers est un livre chargé d'espoir, qui nous parle d'exploration, de deuil et de renaissance. Read more Close

Découvrez une science aux applications vertigineuses !De
Jurassic Park à
La Planète des singes, la génétique a beaucoup inspiré les scénaristes. Mais n'a-t-on pas déjà dépassé
Bienvenue à Gattaca ? Biohackers et transhumanistes, cellules souches et vaccins à ARN... Cet ouvrage balaie l'histoire et les perspectives offertes par le génie génétique. Peut-on échapper aux OGM ? Faut-il craindre la modification des gènes de l'espèce humaine ? L'ARN messager est-il dangereux ?
La Génétique pour les Nuls pose les bases d'une science vivante et passionnante.
Découvrez :
Les principes de l'hérédité
La structure et les fonctions de l'ADN et des ARN
Les tests génétiques
Les OGM et les manipulations génétiques
La thérapie génique et la bioéthique

Le livre le plus complet et le plus pratique sur la perte de poids.
Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approche différente. Une approche scientifique.Avec Michael Greger, découvrez les clés de l'alimentation idéale : la densité calorique, l'indice d'insuline, la chronobiologie, l'hydratation, le jeûne, le microbiote intestinal...Découvrez également 21 astuces incontournables à propos de la digestion, des ingrédients du quotidien, du sommeil...