Vie quotidienne & Bien-être

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  J'ai perdu mon bébé : Journal d'une mère cabossée

  Emilie Meunier

  • L'Archipel
  • 9782809851991

  Release : 19 September 2024 - Entry pnb : 22 September 2024

  Inspiré de la vie de l'auteure, un récit à la fois tragique et solaire qui aborde sans détour les joies et les peines de la maternité, les tempêtes de couple, la solidarité féminine et la lente reconstruction après un drame.
  " Si tout s'était bien passé, pour mes 37 ans, j'aurais dû tenir sur mon coeur notre deuxième bébé. Si la partition n'avait pas été aussi truffée de fausses notes... À la place, je me levais solo. Avec un an de plus et d'énormes cernes noirs. "
  Emma avait tout pour être heureuse : un job dans la presse, un compagnon amoureux, un fils adorable, des amies fidèles...
  Le jour de ses 36 ans, elle confie à son partenaire, Pierre, son désir d'être à nouveau enceinte. Une deuxième grossesse vite concrétisée, puis rapidement ternie par des pertes de sang régulières. L'échographie décèle une grave pathologie du placenta menaçant de lui faire perdre son bébé avant même qu'elle l'ait serré dans ses bras.
  Comment faire le deuil d'un enfant désiré ? Ne pas se sentir coupable d'avoir échoué ? Un couple en crise, une voyante sans boule de cristal, une virée à Rome, la grossesse inattendue d'une amie... Emma se confie sans fard dans ce journal, celui d'une mère cabossée en cours de réparation.
  Inspiré de la vie de l'auteure, un récit à la fois tragique et solaire qui aborde sans détour les joies et les peines de la maternité, les tempêtes de couple, la solidarité féminine et la lente reconstruction après un drame. Read more Close

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  Petit guide pour s'enrichir avec les cryptomonnaies

  Romain Ducat

  • L'Archipel
  • 9782809850444

  Release : 11 January 2024 - Entry pnb : 13 January 2024

  Bitcoins, blockchains, cryptos... ces mots ont fait leur apparition il y a moins de 10 ans. L'auteur, qui navigue dans cet univers depuis 2017, présente le B.A.-BA pour se lancer sur ce marché en plein essor, promesse de gains rapides et importants.
  Les cryptomonnaies ont fait la fortune de certains investisseurs avisés. Aujourd'hui, est-il trop tard pour se lancer dans ce type d'investissement spéculatif ?
  Malgré les cours en dents de scie et les scandales qui ont entaché leur brève histoire, ces actifs d'un genre nouveau ne vont pas disparaître du paysage. Les valorisations se sont appréciées, le secteur se professionnalise et, sans chercher forcément à devenir multimillionnaire, il est toujours possible d'y investir avec profit.
  À condition d'observer quelques règles simples : bien comprendre les mécanismes de la
  blockchain, s'informer aux bonnes sources, ne pas se lancer à l'aveugle, stocker ses valeurs dans les meilleures conditions, maîtriser ses émotions...
  Ce guide répond à toutes les questions du néophyte : comment investir ? Où acheter des cryptomonnaies ? Qu'est-ce que le minage de
  bitcoins ? le
  halving ? Comment faire son choix dans le maquis des
  altcoins ? Les NFT ont-ils un avenir ?
  Enfin et surtout, quelles sont les précautions à prendre et les erreurs à ne pas commettre ? Read more Close

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  La vie, c'est génial ! vieillir sans oublier d'être heureux

  Mylène Demongeot

  • L'Archipel
  • 9782809838053

  Release : 11 April 2018 - Entry pnb : 15 December 2020

  Mylène Demongeot livre les secrets de sa jeunesse et ses recettes pour garder entrain et vitalité, passé quatre-vingt printemps.
  
  " Le jour de mes 50 ans, je me suis dit : "Ma vieille, nous y voilà ! C'est le début de la pente descendante ! ' Mais aujourd'hui, à 80 ans passés, je me sens en meilleure forme qu'il y a dix ans. Et, surtout, je suis plus libre que jamais.J'ai tant voyagé , tant rencontre de gens différents, tant vécu en somme, que j'ai voulu partager avec vous mon expérience, en espérant que vous y trouviez de quoi vous distraire, vous réjouir, et mieux vivre chaque instant.Alors, mes chers amis, fuyons le pessimisme, fuyons les gens qui nous dépriment... Soyons vifs et entreprenants. Rien n'est foutu ! Vivons jusqu'au bout, que diable ! "M. D. Read more Close

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  L'art de transmettre

  Luc Jacob-duvernet

  • L'Archipel
  • 9782809837582

  Release : 18 October 2017 - Entry pnb : 15 December 2020

  Qu'est-ce que devenir parent ? Que transmet-on ou choisit-on de transmettre à ses enfants ? Que reçoit-on de ses parents ? Qu'est-ce qu'une éducation réussie ? Peut-elle s'affranchir de règles ?Autour de ces questions, des créateurs - trois comédiens, deux écrivains, un cuisinier, deux metteurs en scène, une créatrice de mode - dialoguent avec leur fils ou leur fille sur la transmission entre générations, telle qu'elle peut être vécue et comprise aujourd'hui. Une façon d'interroger les notions de valeurs, de responsabilité et de lien familial.Au fil de ces entretiens avec Luc Jacob-Duvernet, écrivain et éditeur, ces artistes dévoilent les nouveaux ressorts de l'amour paternel et maternel, révélateur des relations affectives et familiales. Au coeur de ces rencontres, une interrogation : et si la famille, valeur traditionnelle par excellence, était l'un des derniers centres d'innovation sociale ? Read more Close

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  J'ai choisi de bien vieillir

  Françoise Forette, Laurence Dorlhac

  • L'Archipel
  • 9782809835861

  Release : 1 February 2016 - Entry pnb : 15 December 2020

  Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome.Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !

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  Guide de survie pour parents débordés ; le mode d'emploi qui aurait dû être fourni avec votre enfant

  Frédéric Kochman

  • L'Archipel
  • 9782809834680

  Release : 1 June 2014 - Entry pnb : 15 December 2020

  La crise de l'autorité se fait sentir, notamment au sein de la famille. Face au comportement de leurs petits enfants, souvent difficiles à gérer, les parents peuvent se trouver désemparés.De manière claire et résolument pratique, Frédéric Kochman s'adresse à tous ceux qui s'interrogent sur le bien-fondé et l'efficacité de leurs principes éducatifs. Il explique les mécanismes à l'oeuvre dans les principales situations de conflits et de crises entre parents et enfants, depuis la naissance jusqu'à la quatrième année.Dans cette tranche d'âge, les petits sont parfois hyperactifs et peuvent même devenir de véritables tyrans. Ce refus de l'obéissance donne alors lieu à des punitions inefficaces et entraîne le désarroi des parents qui se sentent impuissants face à l'insolence de leurs enfants.Un guide pour aider les parents à comprendre le fonctionnement de leurs enfants et à gérer dans le calme la plupart des situations conflictuelles en famille, dès leur apparition. Read more Close

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  Croire en soi, ou la confiance retrouvee

  Jean-claude Liaudet

  • L'Archipel
  • 9782809834659

  Release : 1 May 2014 - Entry pnb : 15 December 2020

  Qu'est-ce que la confiance en soi ? Comment gérer les signes du manque de confiance que sont, en autres, le sentiment d'infériorité, les réactions négatives au succès, la jalousie ou encore les troubles alimentaires ? Jean-Claude Liaudet propose d'abord un auto-diagnostic de la confiance en soi permettant d'établir un bilan personnel. Il retrace brièvement l'histoire de cette notion et situe la question du manque de confiance dans notre environnement social : notre culture libérale nous prive de repères d'identification et nous place dans une concurrence de tous contre tous. Elle instaure ainsi une crise de confiance de chacun. S'inspirant des enseignements de la psychanalyse, l'auteur décrit toutes les étapes au cours desquelles, de la naissance à l âge adulte, l'individu peut acquérir ou non une confiance en soi. Il analyse les troubles de la confiance que l'on peut ressentir et propose des solutions : méthodes pour travailler seul, psychothérapies Read more Close

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  Je ne m'aime pas, un peu, beaucoup, à la folie ; face aux défaillances narcissiques

  Alexandra Choukroun

  • L'Archipel
  • 9782809829150

  Release : 1 December 2010 - Entry pnb : 15 December 2020

  " Le manque d'amour pour moi reflète bien un malaise dans le rapport à l'autre, qui est un prolongement de moi-même. Dès ma naissance, je porte en moi la vie. La mort aussi. Celle, physique et inéluctable, peut être précédée la mort symbolique de soi, reflet d'un vécu de souffrance et d'injustice. Le fait de ne pas s'aimer, serait-ce une mise à mort de soi-même, et ce parfois dès la naissance ? " A. C.Face à un Moi peu estimé, face aux complexes et aux défaillances narcissiques, nos rapports aux autres se trouvent modifiés. Qu'il s'agisse d'une attitude figée dans le temps ou d'une situation passagère, une question se pose : comment en est-on arrivé là ?Ne pas s'aimer soi-même donne une autre vision du monde. Une manière de voir qu'il faut modifier, afin de s'accepter avec plus d'indulgence et d'empathie.Alexandra Choukroun analyse les raisons d'une faible estime de soi, et, s'appuyant sur les travaux des grands psychanalystes, donne des pistes pour changer de perspective et retrouver confiance en soi. Read more Close

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