Laurent Karila

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  Docteur : addict ou pas ? Alcool, sucre, sport, écrans, sexe.. Déjouer les addictions, conserver le plaisir

  Laurent Karila

  • HarperCollins
  • 9623796080011

  Release : 24 January 2024 - Entry pnb : 19 November 2023

  Le célèbre psychiatre de Ça commence aujourd'hui donne ses conseils pour continuer de se faire plaisir sans tomber dans les addictions
  Vous ne pouvez pas terminer un repas sans un petit goût sucré  ? Vos ados passent tout leur temps sur TikTok, Instagram ou YouTube  ? Votre smartphone est votre e-doudou  ? Vous craquez souvent pour un nouveau vêtement que vous ne porterez même pas ? Dès que vous rentrez du travail, vous buvez un (petit) verre d'alcool  ? Vous aimez faire la fête  ? Parier un peu d'argent vous excite  ? Vous avez besoin d'aller à la salle de sport et de vous montrer sur les réseaux sociaux  ? Votre apparence physique est importante pour vous  ?
  Oui, mais vous vous posez cette question... Suis-je addict ou pas  ?
  Le Pr  Laurent Karila, psychiatre spécialisé dans les addictions, vous propose de faire le point sur vos comportements quotidiens qui peuvent devenir excessifs, addictifs, voire potentiellement dangereux  !
  Grâce à ses explications claires et accessibles et à de nombreux tests, vous pourrez vous évaluer ou évaluer vos proches. Vous comprendrez où se situe le point de bascule entre plaisir et danger, des conseils concrets et bienveillants vous permettront de vous motiver pour changer vos comportements, gérer vos envies, réguler votre consommation, réduire les risques pour votre santé ou décider d'être pris en charge.
  Les ressorts de l'addiction, cette maladie chronique, n'auront plus aucun secret pour vous  !
  A propos de l'auteur
  Laurent Karila est psychiatre à l'hôpital Paul-Brousse (Villejuif). Spécialisé dans l'addictologie, discipline qu'il enseigne par ailleurs à l'université Paris-Saclay, il est également porte-parole de l'association SOS Addictions. Il intervient régulièrement dans l'émission Ça commence aujourd'hui et présente le podcast Addiktion.
  «  Impossible de vous passer de votre téléphone ? Accro au sport ? Ce livre éclaire sur les comportements quotidiens pouvant devenir excessifs.  » Santé Magazine
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  L'alcoolisme au féminin ; en finir avec les tabous, s'en sortir

  Laurent Karila

  • Éditions Leduc
  • 9622148131081

  Release : 6 January 2021 - Entry pnb : 2 March 2023

  Un problème de santé publique
  Selon une enquête de santé publique de février 2019, 23 % des femmes de 18 à 75 ans boivent entre une à six fois par semaine (contre 37 % des hommes), une augmentation significative de 4 points depuis 2014. De plus, 36 % des membres des Alcooliques Anonymes sont des femmes.
  Ce livre aborde l’addiction et ses multiples facteurs chez les femmes et évoque les traitements existants et les autres addictions qui peuvent rejoindre l’alcoolisme (tabac, cocaïne, etc.). Avec le témoignage d'une dizaine de femmes anonymes.
  Le spécialiste français de l'addiction
  Le Professeur Laurent Karila est médecin psychiatre, spécialiste des addictions. Il exerce à l’hôpital Paul Brousse. Il est spécialisé dans l’addictologie et il est le porte parole de l’association SOS Addictions. Enseignant à l’université Paris Sud, conférencier, il est l’auteur de nombreux ouvrages dont Accro, Tous addicts et après ?, Votre plaisir vous appartient, Les Addictions, Une histoire de poudre.
  Préface de Marie de Noailles. Elle découvre la drogue à 13 ans, et finira par sombrer dans l'addiction. À trente ans, elle parvient à se soigner, et décide de devenir psychologue, spécialisée dans les addictions. Elle soigne désormais des patients venant du monde entier pour la rencontrer. Son livre Addict, s'est vendu à 8 000 ex. Read more Close

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  Idées reçues sur l'alcoolisme

  Laurent Karila

  • Le Cavalier Bleu
  • 9791031803067

  Release : 31 May 2018 - Entry pnb : 12 June 2019

  S'il est bien un domaine où les idées reçues tiennent lieu de connaissance, c'est celui de l'alcool, de sa consommation et des maladies qu'il provoque : « L'alcool, c'est convivial », « L'alcool rend créatif », « Plus on boit régulièrement, mieux on tient l'alcool », « Le vin et la bière sont moins nocifs que les alcools forts »...
  Sans moralisme, avec simplicité et pédagogie, Laurent Karila nous permet de comprendre les mécanismes de cette addiction et les moyens pour la guérir.

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  On n'a qu'une vie ! conseils pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir

  Laurent Karila

  • Fayard
  • 9620028030868

  Release : 2 March 2022 - Entry pnb : 5 February 2022

  Notre plaisir est un moteur de vie formidable : récompense, motivation, mémoire, apprentissage, contrôle. Comprendre ces mécanismes de notre cerveau nous permet de nous sentir mieux, de bien gérer nos petites addictions positives quotidiennes et d'augmenter ainsi la dose de plaisir dans notre vie.
   
  Dans ce livre, Laurent Karila, psychiatre, addictologue, enseignant, mais aussi fan de metal et résolument bon vivant, fait appel à toutes ses expériences pour aborder sans tabou les sujets du bien-être au quotidien.
   
  De ce qu'il faut savoir sur le sommeil à la meilleure manière de réagir aux crises d'angoisse, des exercices de cohérence cardiaque aux idées reçues sur l'addiction à l'alcool, de notre rapport à notre corps, tiraillé entre régimes alimentaires et velléités sportives, de nos achats impulsifs à nos swipes compulsifs, en passant par nos préoccupations sur notre sexualité en ligne ou hors ligne : laissez-vous guider par cette mine d'informations utiles et de conseils pratiques pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir.
   
  On n'a qu'une vie. Profitons-en !
  Laurent Karila est professeur de psychiatrie et addictologue à l'AP-HP. Il enseigne à la faculté de médecine Paris-Saclay et est l'auteur de plusieurs livres sur les addictions (drogues, sexe, écrans...). Il est également intervenant régulier dans l'émission « Ça Commence Aujourd'hui » sur France 2 et anime le podcast « Addiktion  Read more Close

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  Votre plaisir vous appartient

  Laurent Karila

  • Flammarion
  • 9782081460324

  Release : 1 June 2016 - Entry pnb : 28 June 2018

  Si vous voulez tout savoir de la nouvelle sexualité, souhaitez trouver ou retrouver le plaisir et en connaître les secrets, si vous rêvez de booster votre libido, ce livre est pour vous. Malgré les nombreux articles consacrés au sujet, beaucoup de femmes ne sont pas en paix avec leur corps et leur vie sexuelle. Dans ce livre, le Dr Laurent Karila remet les pendules à l'heure : l'envie, le désir, le plaisir ne vont pas forcément de soi et doivent faire l'objet de divers apprentissages. Car, malgré la libération des moeurs, le sexe féminin demeure parfois un mystère pour les intéressées elles-mêmes... comme pour leurs partenaires. Dans cet ouvrage qui remet à plat les pratiques actuelles et à venir, évolution des moeurs oblige, chacun va apprendre à dompter son plaisir, explorer sa sexualité - et celle des autres - afin de mieux appréhender ses désirs. Grâce à ce médecin-expert qui fait fi des tabous, levons donc un coin du voile - ou plutôt du drap - sur la sexualité 2.0. Le plaisir est à portée de main, comprenez-le et saisissez-le. Read more Close

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  Les addictions

  Laurent Karila

  • Le Cavalier Bleu
  • idées reçues
  • 9791031800264

  Release : 5 December 2014 - Entry pnb : 4 June 2015

  Drogue, alcool, sexe, travail... les addictions sont multiples et les idées reçues tout aussi nombreuses : « Il y a les drogues douces et les drogues dures », « Les addictions sont souvent dues aux fréquentations », « Être sex addict, ce n'est qu'une expression à la mode », « Fumer du cannabis rend schizo », « Les traitements de substitution, c'est de la drogue aussi »,...

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  Guide pratique de thérapie cognitive et comportementale: Troubles liés à l'usage de cocaïne ou de drogues stimulantes

  Michel Reynaud

  • Médecine Sciences Publications
  • 3612225223682

  Release : 9 January 2012 - Entry pnb : 9 December 2015

  Reposant sur les principes de la thérapie cognitive et comportementale (TCC), ce guide pratique propose aux acteurs du champ sanitaire en addictologie une méthode de traitement des patients ayant un trouble lié à l'usage de cocaïne ou à d'autres substances stimulantes.
  À la fois concis et complet, il présente les modèles théoriques à la base de la thérapie cognitive et comportementale (TCC), ses différentes caractéristiques et ses modalités d'application. Riche de nombreux conseils pratiques et d'exemples de mise en situation, ce guide accompagnera le thérapeute au quotidien, dans son travail avec les patients dépendants, à travers l'analyse détaillée de la conduite de chaque séance de thérapie (contenu, objectifs, interventions clés, proposition d'exercices pratiques). Il aborde également la formation et l'évaluation des thérapeutes à la pratique de la thérapie cognitive et comportementale (TCC).
  Ce guide unique en langue française s'adresse aux psychiatres, psychologues, médecins addictologues, médecins généralistes mais également aux étudiants en médecine. Read more Close

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  Accro !

  Laurent Karila, Annabel Benhaiem

  • Flammarion
  • 9782081317192

  Release : 13 February 2013 - Entry pnb : 21 February 2014

  Sexe, Internet, réseaux sociaux, jeux vidéo, jeux d'argent, sport, alimentation, achats, travail et même bronzage ! Aujourd'hui, on est accro à tout et n'importe quoi. Or l'addiction, quelle qu'elle soit, peut évoluer vers une maladie complexe, où la souffrance est reine. Tout comportement visant initialement à produire du plaisir, mais qui se transforme en lutte contre un malaise intérieur, devient une drogue. On reproduit alors les mêmes gestes, en ayant conscience de leurs conséquences négatives ; le plaisir se dérègle et la spirale infernale qui mène à l'autodestruction débute. Ce livre décrit les addictions comportementales contemporaines et les nouveaux phénomènes de dépendance en train d'émerger dans notre société. Tous les réflexes naturels étant passés en revue, chacun peut y découvrir son degré de dépendance, des conseils pour comprendre et même des tests ludiques fort instructifs. Avec précision, réflexion et humanité, Accro, prenant humblement en compte notre vulnérabilité, sensibilise et informe sans langue de bois tout en délivrant - heureusement - des clefs pour s'en sortir...
  
  Création Studio Flammarion En couverture : Photomontage d'après : © 2009 Ion-Bogdan Dumitrescu / Flickr / Getty Images ; © Don Mason / Brand X Pictures / Getty Images
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  Tous addicts, et après ? changer de regard sur les dépendances

  William Lowenstein, Laurent Karila

  • Flammarion
  • 9782081462724

  Release : 6 September 2017 - Entry pnb : 28 June 2018

  Les addictions flambent, elles gagnent partout du terrain, sous des formes déjà anciennes (alcool, tabac, jeu, sexe) et aussi renouvelées (binge drinking, nouvelles substances, video et réseaux sociaux...)

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