Judith Orloff

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  Le guide de survie des hypersensibles empathiques

  Judith Orloff

  • Éditions Leduc
  • 9622159001083

  Release : 3 September 2018 - Entry pnb : 2 March 2023

  Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement.
  Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis...
  En s'appuyant sur son expérience, elle présente :
  - Les différents types de personnalités hyperempathiques.
  - Les indices qui doivent alerter en cas de surcharge émotionnelle et sensorielle.
  - Des exercices d'autoévaluation.
  - Les stratégies de protection indispensables pour se préserver.
  - Les attitudes à avoir face aux vampires énergétiques.
  - Les secrets d'une vie heureuse et épanouie.
  - Savoir accueillir et développer sa sensibilité est la clé du bonheur et de la réalisation de soi.
  Judith Orloff nous le confirme : oui, on peut être un hyperempathique heureux, équilibré et épanoui !
  « Ce livre est une bouée de sauvetage pour les personnes sensibles. » - John Gray Read more Close

  ebook (ePub) 16.09 €

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  Hypersensible et épanoui ; un guide pratique en 365 jours

  Judith Orloff

  • Éditions Leduc
  • 9622160171089

  Release : 19 November 2019 - Entry pnb : 2 March 2023

  Plus de 20 % de la population est hypersensible, mais comment se réaliser et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle » et qu’on se laisse facilement envahir par les pensées et les souffrances de son entourage ?
  Le Dr. Orloff propose à toutes les personnes concernées, un programme inédit et complet décliné en 365 jours.
  Au programme : méditations pour revenir à soi et transformer son hypersensibilité en force, pratiques pour prendre soin de soi, conseils pour apprendre à réguler son stress et ses émotions, reconnexion fondamentale aux quatre éléments (eau, air, terre et feu) pour renouer avec l’énergie de chaque saison, intégration de puissantes pratiques d’autoprotection, développement de son intuition pour prendre les bonnes décisions...
  =>C’est le coaching idéal pour tout hypersensible qui veut retrouver le bonheur et la paix intérieure.
  Le Dr Judith Orloff est psychiatre, professeure auxiliaire de psychiatrie à l'UCLA et elle donne des consultations à Los Angeles en tant que « guérisseuse intuitive ». Conférencière de renommée internationale, elle est une voix majeure dans les domaines de la médecine, de la psychiatrie et du développement intuitif. Elle a écrit Liberté émotionnelle, Le pouvoir du lâcher-prise et Le guide des hypersensibles empathiques. www.drjudithorloff.com Read more Close

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  Le génie de l'empathie : Toutes les clés d'autoguérison pour canaliser le mental envahissant et mieux interagir avec les autres tout en posant des limites.

  Judith Orloff

  • Éditions Leduc
  • 9625941191085

  Release : 16 October 2024 - Entry pnb : 13 September 2024

  Le Dr Judith Orloff, autrice du best-seller Le guide de survie des hypersensibles, rassemble ici toutes les connaissances et les pratiques pour activer les super pouvoirs de l’empathie.
  S'appuyant sur les neurosciences, la psychologie et la médecine énergétique, elle partage dans ce guide complet et unique tous ses conseils pour accéder à la puissance de l’empathie avec : 
  - les outils pour découvrir et nourrir votre sensibilité unique,
  - les pratiques pour apaiser votre système nerveux afin d'éviter le débordement de vos émotions,
  - les clés pour établir des limites saines et réguler vos interactions avec les autres,
  - les conseils pour développer l’amour de vous-même et activer vos facultés d’auto-guérison grâce au pouvoir de l’empathie,
  - reconnaître et vous protéger des personnes qui manquent d'empathie, telles que les narcissiques et les sociopathes,
  - utiliser l'écoute empathique et le leadership dans toutes les situations : au travail, dans vos relations et dans vos interactions quotidiennes.
  Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l'hypersensibilité et de l'hyperempathie. Conférencière de renommée internationale, elle est l'autrice de best-sellers dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques (Ed. Leduc). Read more Close

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  Accédez à la liberté émotionnelle ! libérez-vous des émotions envahissantes et transformez votre vie

  Judith Orloff, Saverio Tomasella

  • Éditions Leduc
  • 9622159701082

  Release : 14 April 2021 - Entry pnb : 2 March 2023

  Vous souffrez d’anxiété ou vous ressentez fréquemment de la peur ou de la colère ? Vous êtes souvent fatigué et vous ruminez des pensées négatives ?
  Judith Orloff a écrit ce livre pour vous aider ! En lisant cet ouvrage, vous allez voir que vos émotions ne sont pas une fatalité !
  Judith Orloff vous propose un voyage passionnant au cœur de vos émotions pour les découvrir et les comprendre sous l’angle biologique, énergétique, spirituel et psychologique. Grâce à son décryptage et aux nombreuses mises en pratique qu’elle propose, vous réussissez à vous libérer des émotions négatives, vous apprenez à gérer vos émotions positivement et vous accédez enfin à une harmonie intérieure.
  Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l’hypersensibilité et de l’hyperempathie. Conférencière de renommée internationale, elle donne des consultations à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est l’auteure de plusieurs best-sellers, dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques.
  www.drjudithorloff.com Read more Close

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