Florence Millot

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Accompagner son adolescent : 10 clés pour bien communiquer et l'aider à s'épanouir

Florence Millot
- Hatier Parents
- 9621670500860
Release : 11 January 2023 - Entry pnb : 26 November 2022
La fameuse période de l'adolescence que vous redoutiez tant commence à pointer le bout de son nez. Votre enfant claque les portes, s'enferme dans sa chambre et reste pendu à son téléphone pendant des heures...
Vous essayez de garder votre calme, mais ne comprenez plus ce qui se passe : votre petit, qui vous câlinait, qui avait tant besoin de vous, commence à prendre ses distances et vous reproche tout et n'importe quoi.
Alors comment faire ? Comment accompagner au mieux votre adolescent ? Comment gérer ses crises et ses choix ? Ce livre contient :Des éclairages sur cette période délicate, ses enjeux, ses difficultés et ses opportunités ;Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour accompagner votre ado dans cette période de transition si décisive.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 13.73 €

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Les principes toltèques appliqués aux enfants ; pour un mode de vie en harmonie avec soi-même et les autres

Florence Millot
- Le lotus et l'éléphant
- 9622373190860
Release : 5 April 2023 - Entry pnb : 18 March 2023
Accompagnez votre enfant sur la voie de la pensée toltèque
La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication permettant d'atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres.
Bienveillance, estime de soi, respect, communication non violente, persévérance... sont les principes fondamentaux de cette philosophie profitable aux parents comme aux enfants.

Grâce à cet ouvrage, vous pourrez transmettre ces principes à votre enfant en vous basant sur :Un rappel des fondamentaux de la sagesse toltèque ;Un conte initiatique illustré à lire en famille ;Des mises en scène de situations vécues au quotidien par tous les enfants ;Des exercices et des jeux de rôle variés ;Florence Millot est psychologue et spécialiste dans la gestion des émotions et dans la communication bienveillante en famille, grâce à l'approche TCC (Tête Coeur Corps) de l'éducation. Elle propose également des conférences et des ateliers sur son site www.psychologuepourenfant.fr
ebook (ePub) 14.98 €

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Le harcèlement scolaire ; se prémunir, le détecter, le résoudre

Florence Millot
- Hatier Parents
- 9618896190869
Release : 3 March 2021 - Entry pnb : 29 May 2021
Le questionnement autour du harcèlement est aujourd'hui dans tous les foyers et dans toutes les bouches des enfants. Bien sûr, le harcèlement et le bizutage ont toujours existé. Le fait qu'un petit groupe d'enfants prenne en grippe un enfant bouc émissaire s'est toujours vu dans toutes les cours d'école. Cependant aujourd'hui, ce phénomène a pris de l'ampleur car le harcèlement est de plus en plus invisible : verbal ou parfois digital.
Ce livre contient :Des éclairages sur cette forme de harcèlement, ses manifestations à l'école et à la maison.Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour accompagner votre enfant et lui donner les outils pour se prémunir, se défendre et adopter les bons réflexes.
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Les principes toltèques appliqués aux enfants

Florence Millot
- Le lotus et l'éléphant
- 9620319750864
Release : 20 April 2022 - Entry pnb : 1 April 2022
La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication permettant d'atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres.

Bienveillance, estime de soi, respect, communication non violente, persévérance... sont les principes fondamentaux de cette philosophie profitable aux parents comme aux enfants.
Grâce à cet ouvrage, vous pourrez transmettre ces principes à votre enfant en vous basant sur :Un rappel des fondamentaux de la sagesse toltèque ;Un conte initiatique illustré à lire en famille, décrypté pour les parents et expliqué avec des mots d'enfant ;Des mises en scène de situations vécues au quotidien par tous les enfants ;Des exercices et des jeux de rôle variés pour mettre en application les principes toltèques.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 27.48 €

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J'aide mon enfant à surmonter ses peurs ; avec 50 jeux et astuces

Florence Millot
- Hatier Parents
- 9618875140861
Release : 9 September 2020 - Entry pnb : 29 May 2021
La plupart des enfants ont un jour peur du noir, des monstres, des orages ou du père Noël. Les peurs enfantines peuvent toutefois être des expériences qui font grandir, à condition d'être apprivoisées. Tranquillement, mais sûrement, vous pouvez aider votre enfant à les surmonter.
- Des éclairages sur les mécanismes de la peur aux différents âges de l'enfant.
- 50 jeux à faire avec son enfant pour apprivoiser ses peurs, les dépasser et en faire une force.
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Aider son enfant à dépasser ses peurs ; accueillir avec bienveillance cette émotion

Florence Millot
- Hatier Parents
- 9618875820862
Release : 18 September 2019 - Entry pnb : 29 May 2021
Accompagner les peurs de son enfant est une démarche délicate, car il s'agit là de l'une des émotions les plus dérangeantes. Même adultes, nous ne savons pas toujours la gérer. Tous les enfants ont un jour peur du noir, des monstres, des insectes ou des clowns. Il s'agit là d'expériences qui font grandir, à condition d'être accompagnées. Tranquillement, mais sûrement, vous pouvez aider votre enfant à les dépasser.

Ce livre contient :Des éclairages sur l'origine et les causes des peurs enfantines ;Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour aider son enfant à surmonter ses craintes et à les apprivoiser.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 9.98 €

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La puissance libératrice de l'orgasme

Florence Millot
- Ideo
- 9621510180863
Release : 16 November 2022 - Entry pnb : 19 October 2022
Qu'est-ce qui entrave les femmes à l'accès au plaisir, à leur propre puissance sexuelle ou identitaire ? Pourquoi est-ce si compliqué de s'occuper de son plaisir, d'exprimer ses besoins dans sa sexualité alors que l'on parle de plaisir partout et sans tabou ? Partir à la conquête de sa propre jouissance est devenu pour les femmes un enjeu essentiel, car une femme qui jouit est une femme qui sort de son conditionnement face au patriarcat, se libère de sa soumission intérieure et surtout change son rapport au corps, aux autres, à son estime de soi et à sa confiance en la vie. Dans ce livre, l'auteure explique comment modifier son regard et se réapproprier son corps. Elle donne les clés pour mieux ressentir et exprimer à son partenaire ce qui fait du bien, en un mot une sexualité TCC (Tête Coeur Corps), avec l'objectif d'accéder à une véritable expression de soi, c'est-à-dire s'affirmer dans le couple, dans le travail, en ayant conscience de son plein potentiel. Un véritable manifeste pour se libérer de ce carcan émotionnel qui nous frustre, pour aller vers la conquête de notre plaisir, mais surtout de nous-même.
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Favoriser la confiance en soi de son enfant

Florence Millot
- Hatier Parents
- 9618895050867
Release : 17 April 2019 - Entry pnb : 29 May 2021
La confiance en soi est essentielle au développement et à l'épanouissement de l'enfant. Elle fait partie de ses besoins fondamentaux pour avancer dans la vie, grandir, apprendre et vivre avec les autres. Le rôle du parent est à cet égard fondamental : sans ce socle bienveillant, l'enfant ne peut être enthousiaste et construire son autonomie.
Cet ouvrage vous donne tous les outils pour renforcer l'image qu'il a de lui-même, lui faire prendre conscience de ses points forts, de sa valeur, et du soutien inconditionnel de son entourage. Il propose des activités ludiques à faire en famille réparties sur 3 tranches d'âges (3-6 ans / 7-9 ans / 10 ans et plus) pour instaurer des moments de détente, de partage et de découvertes.
Donner-lui l'envie de grandir et renforcez votre lien avec lui !
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J'aime mon corps et je le respecte

Florence Millot
- Hatier Jeunesse
- 9619360290863
Release : 25 August 2021 - Entry pnb : 20 August 2021
60 activités et conseils pour connaître les pouvoirs de ton corps, apprendre à l'écouter, et être bien dans tes baskets !
Il grogne, il a des crottes de nez, il est chevelu et plein d'eau... Mais qui ? Ton corps ! Et il est génial.
Grâce à lui, tu peux nager, chanter ou rêver. Avec ce cahier, pars à sa découverte, prends soin de ses trésors, aime-le et aime-toi comme tu es !
Alors, prêt à découvrir la magie de ton corps ?
Avec :
o Des infos surprenantes et des jeux pour comprendre les besoins du corps. o Des petites routines pour bien dormir, bien manger ou se défouler.
o Des activités et conseils rassurants pour apprendre à accepter ses différences.
o Un livre conçu et écrit par une psychopédagogue. Accompagné d'une fiche parent numérique pour améliorer le bien-être de votre enfant.
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Canaliser son énergie

Florence Millot
- Hatier Parents
- 9618871730868
Release : 27 March 2019 - Entry pnb : 29 May 2021
Les enfants débordent d'énergie. En l'espace de quelques instants, ils deviennent de vraies tornades et provoquent des situations qui dégénèrent et tournent au drame. Il est alors bien difficile de faire baisser la tension. Comment gérer le trop-plein de vie de nos enfants et éviter les dérapages ? Comment les aider à se calmer et à se concentrer ?

Ce livre contient :Des éclairages sur les causes et manifestations du trop-plein d'énergie des enfants10 clés efficaces et éprouvées pour retrouver le calme à la maison et prévenir toute situation à risque.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 9.98 €

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J'me laisse pas faire dans la cour de récré ! ; les bonnes réponses au chantage et au harcèlement ; petit manuel d'autodéfense émotionnelle pour les enfants et leurs parents

Florence Millot
- Horay
- 3664181109128
Release : 28 August 2018 - Entry pnb : 6 September 2018
Savez-vous qu'au moins un élève sur dix est aujourd'hui victime de harcèlement à l'école et ceci, dès le primaire ? Face à la demande croissante des parents, la psychologue Florence Millot propose des solutions concrètes pour aider les enfants à faire face aux agressions verbales et psychologiques.L'autodéfense émotionnelle :une vraie méthode mise au point par l'auteure, qui donne les clés pour désamorcer l'engrenage de la violence en milieu scolaire et éviter l'escalade vers le harcèlement. Un guide pour les parents et leurs enfants : les parents apprennent comment aider leur enfant confrontéà une difficulté, et les enfants découvrent la méthode pour trouver la juste réponse aux chantages, aux moqueries et aux défis. Des exercices d'entraînement et des répliques-types, pour que les enfants deviennent eux-mêmes maîtres de leurs réparties. Un livre qui utilise aussi les voies de l'imaginaire, avec des fables et un conte, à lire en famille pour aider votre enfant à devenir le héros de ses émotions.Les plus du livre :Un glossaire pour apprendre la langue de la cour de récréUn test d'auto-évaluation
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Parent bienveillant ; la pleine conscience à l'usage des parents

Florence Millot
- Larousse
- 9615115610863
Release : 21 August 2019 - Entry pnb : 16 August 2019
Découvrez comment la pleine conscience peut vous aider à rester plus calme et ne plus sur-réagir avec vos enfants.
Gérer nos propres émotions et comportements avec bienveillance est la clé pour apprendre aux enfants comment gérer les leurs.
Ce livre développe le concept de "parentalité consciente" : apporter son attention à ce qui se passe, au lieu d'être détourné par ses émotions et de réagir de façon impulsive et irréfléchie.
ebook (ePub) 27.48 €

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Apprendre à se concentrer ; comprendre votre enfant, le motiver et jouer avec lui

Florence Millot
- Hatier Parents
- 9618966450862
Release : 19 September 2018 - Entry pnb : 21 July 2022
Les enfants sont naturellement concentrés sur leurs jeux, leurs découvertes ou sur leurs occupations favorites. Pourtant, quand vient le temps des devoirs ou des routines du soir, ils se montrent souvent dissipés, voire turbulents.
Savoir se concentrer est une richesse pour toute la vie. Cette compétence optimise nos facultés d'apprentissages et renforce la confiance en soi.
Cet ouvrage vous donne des outils pour ramener le calme à la maison et avoir des échanges sereins et constructifs. Il propose des activités ludiques à faire en famille pour instaurer des moments de détente, de partages et de découvertes.

Ce livre contient :Des éclairages sur le développement du cerveau de l'enfant ;Des outils psychopédagogiques qui prennent en compte ses besoins et ses émotions ;Des jeux pour apprendre à se concentrer en s'amusant.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 19.98 €

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Mon enfant n'obéit pas

Florence Millot
- Hachette Pratique
- 9618737920860
Release : 3 January 2018 - Entry pnb : 24 March 2021
Votre enfant fait régulièrement la sourde oreille à vos requêtes et, malgré de multiples recadrages, il continue à n'en faire qu'à sa tête ? Ce livre est celui qu'il vous faut !
Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de désobéissance.
7 solutions à mettre en place facilement pour stopper la crise en douceur... et éviter les cas de récidive !
Des astuces simples et efficaces pour ramener l'harmonie et la confiance à la maison.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 11.23 €

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Les principes toltèques appliqués aux enfants

Florence Millot
- Audiolib
- 9618911240876
Release : 28 April 2021 - Entry pnb : 29 April 2021
La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication, permettant d’atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres.
Bienveillance, estime de soi, respect, communication non violente, persévérance… sont les principes fondamentaux de cette philosophie profitable aux parents comme aux enfants.
Grâce à cet ouvrage, vous pourrez transmettre ces principes à votre enfant en vous basant sur :Un rappel des fondamentaux de la sagesse toltèque ;Un conte initiatique illustré à la lire en famille, décrypté pour les parents et expliqué avec des mots d’enfant ;Des mises en scène de situations vécues au quotidien par tous les enfants ;Des exercices et des jeux de rôle variés pour mettre en application les principes toltèques.
Sommaire
Avant-propos
La pensée toltèque
Notre identité et notre confiance en nous sont imprégnées d’un poison émotionnel
Les principes toltèques nous guident vers la guérison
Introduction : Pourquoi expliquer la pensée toltèque aux enfants ?
Les enfants ne savent pas toujours entrer en relation
Les particularités du cerveau de l’enfant face aux émotions
Les enfants imitent les actes plus qu’ils n’écoutent les mots
Mode d’emploi de cet ouvrage
Le conte initiatique
Présentation du conte : La légende de Minimu
Principe 1 : Apprendre à votre enfant le pouvoir des mots ou comment utiliser le pouvoir des mots pour apprendre la confiance en soi
Chapitre I : Le pouvoir de la baguette blanche contre le pouvoir de la baguette noire
Le conte de Minimu
Le conte de Minimo
Le premier principe toltèque décrypté
Le coin des parents : le principe toltèque traduit en mots d’adulte
Le coin des enfants : le principe toltèque traduit en mots d’enfant
Utiliser ce principe dans la vie quotidienne
Exercer son pouvoir toltèque : apprendre à manier son bâton de parole
Principe 2 : Apprendre à votre enfant à se protéger des paroles blessantes ou comment utiliser son bouclier
Chapitre II : Le pouvoir du Bulclier contre le pouvoir de l’Armurax
Le conte de Minimu
Le conte de Minimo
Le deuxième principe toltèque décrypté
Le coin des parents : le principe toltèque traduit en mots d’adulte
Le coin des enfants : le principe toltèque traduit en mots d’enfant
Utiliser ce principe dans la vie quotidienne
Exercer son pouvoir toltèque : apprendre à manier son bouclier
Principe 3 : Comment aider votre enfant à dépasser ses scénarios d’anxiété ou comment aider les enfants à ne plus se faire de films !
Chapitre III : La grande bataille de Dirvéritas et Mensonjator
Le conte de Minimu
Le conte de Minimo
Le troisième principe toltèque décrypté
Le coin des parents : le principe toltèque traduit en mots d’adulte
Le coin des enfants : le principe toltèque traduit en mots d’enfant
Utiliser ce principe dans la vie quotidienne
Exercer son pouvoir toltèque : apprendre à réaliser son propre film
Principe 4 : Apprendre à votre enfant à trouver sa propre justesse ou comment savoir dire oui ou non au bon moment
Chapitre IV : La fée De-Ton-Mieux contre le gnome Peumieufer
Le conte de Minimu
Le conte de Minimo
Le quatrième principe toltèque décrypté
Le coin des parents : le principe toltèque traduit en mots d’adulte
Le coin des enfants : le principe toltèque traduit en mots d’enfant
Utiliser ce principe dans la vie quotidienne
Exercer son pouvoir toltèque : apprendre à distinguer les fées des gnomes
Conclusion : Le grand final
Le combat entre Minimu et Minimo
Bonus :
Ton antisèche pour devenir un sage toltèque
Apprends la langue des Toltèques
Exercices bonus
Durée : 02H48
© Hachette Livre (Hachette Pratique), 2017 © et (P) Audiolib, 2021
livre-audio (mp3) 29.90 €

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La santé mentale et émotionnelle de l'enfant avec Koalou : toutes les clés pour aider votre enfant à trouver son équilibre

Stéphanie Deparis Dusautois, Florence Millot
- Hachette Pratique
- 9622090610863
Release : 25 January 2023 - Entry pnb : 27 January 2023
Toutes les clés pour aider votre enfant à trouver son équilibre.
Avez-vous déjà remarqué que votre enfant avait du mal à accueillir ses émotions, à exprimer ses sentiments ou à se faire des amis ? Depuis la pandémie, nous prenons conscience que la bonne santé émotionnelle mentale et émotionnelle de nos enfants n'est pas un acquis, et il est grand temps d'en prendre soin.
Cet ouvrage a été écrit pas des professionnels de santé expérimentés qui travaillent avec des enfants de tous âges. Ils les aident à mieux comprendre comment gérer leurs émotions grâce à de nombreux outils que vous retrouverez dans cet ouvrage :identifier les bases d'une bonne santé mentale et ses émotions ;reconnaître les symptômes de l'anxiété, du stress, de la tristesse ou de l'agressivité ;renforcer la confiance en soi de l'enfant ;développer des stratégies de défense contre le stress ;retrouver de l'apaisement face aux tempêtes émotionnelles de la tristesse ou de la colère à l'aide de rituels faciles à mettre en place.Ce livre rassemble à la fois des conseils et des stratégies pour aider les enfants à gérer leur stresse, leur anxiété, leur colère et autres émotions courantes, mais également des exercices pratiques issus de l'application Koalou, spécialisée dans la santé émotionnelle des enfants.
Ces exercices, simples et amusants, peuvent être facilement intégrés dans la routine quotidienne des enfants, et vous aideront à les soutenir dans leur développement émotionnel.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 37.48 €

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J'eduque sans crier en 21 jours - un programme simple et clair pour retrouver une serenite familiale

Millot Florence
- Hachette Pratique
- 9618740510867
Release : 12 February 2020 - Entry pnb : 24 March 2021
Être parent, ce n'est pas facile tous les jours...
Alors simplifiez-vous la vie et faites-vous obéir sans crier ! Réussir à se faire entendre sans hurler, gérer les problèmes de comportement avec calme et bienveillance, désamorcer les crises et les colères en douceur, savoir être à l'écoute des émotions et des besoins de ses enfants sans se laisser déborder, etc.
Vous pensez que c'est impossible ?
Alors ce cahier d'exercices est fait pour vous !
Il vous donne toutes les clefs et vous propose un programme sur 21 jours pour prendre les bons ré exes dans des situations concrètes et ainsi adopter une discipline positive.
Retrouvez :
- Une introduction pour résumer la problématique
- Votre défi du jour
- Des astuces, des conseils, des zooms ou des exercices pour vous approprier le sujet.
Mais pourquoi 21 jours ?
Parce qu'il faut au moins 21 jours pour prendre de nouvelles habitudes.
Après un entraînement quotidien, vous avez donc, en tant que parent, plus de chance d'intégrer une nouvelle façon de faire, de parler, de vous comporter, de réagir. Ce programme sur 3 semaines va vous permettre de mettre chaque jour en place de nouveaux ré exes à l'aide d'outils concrets, d'activités ludiques et d'exercices simples pour ainsi (re)trouver une relation parents-enfants harmonieuse, épanouie et bienveillante.
Pour une discipline positive accessible à tous !
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 13.73 €

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J'aide mon enfant à revenir au calme ; avec 50 jeux et astuces

Florence Millot, Adéjie
- Hatier Parents
- 9618875090869
Release : 9 September 2020 - Entry pnb : 29 May 2021
Votre enfant est un véritable tourbillon et n'arrive pas à canaliser son énergie débordante ? Vous ne savez plus comment l'aider à se concentrer et pourtant vous aimeriez tant qu'il se montre plus apaisé, calme, serein... Difficile, quand on est parent, de se poser pour réfléchir et agir. Vos journées, trop remplies, ne vous laissent pas le temps d'aborder avec zénitude tous ces petits tracas du quotidien. Qu'à cela ne tienne, vous avez entre les mains LE livre qui va vous donner toutes les solutions pour tempérer le trop-plein de vitalité votre enfant... et par conséquent favoriser votre quiétude ! - Les explications courtes et claires de Florence Millot, psychologue pour enfants, vont vous aider à mieux décrypter l'agitation de votre enfant ;
- Les 50 jeux, astuces et activités à lui proposer l'aideront à progressivement se poser tout en tirant profit de son dynamisme. Respirez, ouvrez ce livre et retrouvez votre sérénité !
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 14.98 €

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Mon enfant fait des caprices

Millot Florence
- Hachette Pratique
- 9618735970867
Release : 3 January 2018 - Entry pnb : 24 March 2021
Votre enfant se roule par terre à la moindre contrariété et, malgré toutes vos tentatives, il persiste à hurler et trépigner régulièrement ? Ce livre est celui qu'il vous faut !
Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de crise.
7 solutions à mettre en place facilement pour stopper les colères en douceur... et éviter les cas de récidive !
Des astuces simples et efficaces pour ramener l'harmonie et la confiance à la maison.
ebook (ePub 3 Fixed Layout) 11.23 €

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Florence Millot

Stéphanie Deparis Dusautois, Florence Millot

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