Alex Fébo

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  Les 5 clés pour se libérer du stress

  Alex Fébo

  • Dunod
  • 9625955620915

  Release : 9 October 2024 - Entry pnb : 18 September 2024

  AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C'EST FACILE !
  Culte de la performance, diktat du « toujours plus et plus vite »,  suprématie de l'instantanéité, bombardements de messages électroniques  et successions ininterrompues de changements... Quand  tout semble plutôt se liguer pour générer du stress, comment rester  serein ?
  Si vous êtes décidé à dire STOP au stress dévastateur, ce petit  livre est fait pour vous. Il donne quantité de conseils pour freiner  l'apparition du stress ou, quand il est là, en limiter les impacts.  Il aide à développer les ressources personnelles antistress et livre des  repères pour accroître son aptitude au bien-être.

  ebook (ePub) 19.98 €

  30 prêts
  60 mois
  1 Prêt(s) simultané(s)
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  LCP

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  Les 5 clés pour développer la confiance en soi

  Alex Fébo

  • Dunod
  • 9618807710919

  Release : 12 March 2014 - Entry pnb : 30 March 2021

  Le petit livre pour que chacun augmente son capital confiance !
  Un texte clair et simple qui permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi.
  De nombreux exercices et exemples analysés, une mine de repères, de conseils et de propositions pour développer l'estime de soi, gagner en confiance, vivre plus sereinement ses relations personnelles et professionnelles.Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile !

  ebook (ePub 3 Fixed Layout) 19.98 €

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  Les 5 clés : les 5 clés pour gérer les conflits au travail

  Collectif, Alex Fébo

  • Dunod
  • 9618814970917

  Release : 7 October 2015 - Entry pnb : 30 March 2021

  Correctement géré, le conflit est une fabuleuse source de créativité et d'épanouissement personnel et collectif. Cet ouvrage invite à changer sa vision des tensions et des conflits interpersonnels pour dépasser ses appréhensions et ses maladresse relationnelles. Il permet d'acquérir des outils et des méthodes concrètes pour intervenir avec efficacité dans la résolution de conflits.
   
  Le lecteur trouvera dans ce petit livre des explications, des conseils pratiques et des exercices simples pour apprendre à gérer efficacement les tensions et les conflits sur les plans aussi bien professionnel que personnel.

  ebook (ePub 3 Fixed Layout) 19.98 €

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