Écouter son corps pour guérir - Emotions négatives, addictions, phobies, boulimie, anorexie...

  • Josette Lyon
  • Release : 17 February 2017 - création : 16 November 2022
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  • Durée de la licence :

    2190 Days

  • Nombre de prêts :

    30 (0.54 € by loan)

  • Prêt(s) simultané(s) :

    10

  • Durée maximale d'un prêt :

    59 Days

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    1

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  • Nombre d'utilisateurs simultanés :

    30

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    LCP

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About

Emotions négatives, addictions, phobies, boulimie, anorexie...
Vos pensées vous entraînent constamment vers le futur ou le passé : vous vous projetez au lendemain, repensez à des événements d'hier... Et c'est ainsi que vous en oubliez votre corps qui, lui, vit au présent. Apprendre à écouter et décrypter vos sensations corporelles, c'est apprendre à vivre dans ce moment présent pour mieux entendre ce que votre corps a à vous dire, retrouver harmonie, énergie et vous épanouir. L'auteur, spécialiste des thérapies corporelles (ostéopathe) et psychiques (psychologue clinicien), vous accompagne pas-à-pas vers une découverte de plus en plus fine des messages envoyés par votre corps. En portant une attention particulière sur vos ressentis corporels, vous allez vous reconnecter avec l'instant présent, grâce à des exercices d'écoute de soi et la méditation. Addictions, anorexie, boulimie, difficultés sexuelles ou encore insomnie... En prenant la voie de l'unité corps-esprit, de façon autonome et en toute liberté, vous allez agir sur toutes les émotions négatives et retrouver la paix intérieure.


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  • Authors

    Christian Hoenner

  • Publisher

    Josette Lyon

  • Distributeur

    ePagine

  • Publication date

    17/02/2017

  • EAN

    9782813245618

  • Availablity

    Available

  • Poids

    583 Ko

  • Diffuseur

    Editis-Interforum

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    3.0

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Christian Hoenner

CHRISTIAN HOENNER est psychologue clinicien et ostéopathe. Pratiquant la méditation, il se consacre depuis 2008 exclusivement à sa transmission. Il est l'auteur de Soulager la douleur grâce à la méditation (J. Lyon, 2015) et Alzheimer : Pertinence d'une prise en charge psychothérapeutique à médiation corporelle (L'information psychiatrique, 2004). Installé à Granville.

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