J'ai choisi de bien vieillir - Vivre plus longtemps et mieux

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  • L'Archipel
  • Release : 1 February 2016 - création : 15 December 2020
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    2190 Days

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    30 (0.47 € by loan)

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About

Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome.Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !


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  • Authors

    Françoise Forette, Laurence Dorlhac

  • Publisher

    L'Archipel

  • Distributeur

    ePagine

  • Publication date

    01/02/2016

  • EAN

    9782809835861

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    133 Pages

  • Poids

    2 344 Ko

  • Diffuseur

    Editis-Interforum

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    2.0.1

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