Faites la paix avec votre assiette

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Règles du prêt

  • Durée de la licence :

    2190 Days

  • Nombre de prêts :

    30 (0.66 € by loan)

  • Prêt(s) simultané(s) :

    10

  • Durée maximale d'un prêt :

    59 Days

  • Renouvellement :

    1

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    30

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About

Catherine Malpas, naturopathe et coach en stratégie nutritionnelle, propose une nouvelle philosophie de vie, sans frustration, pour perdre du poids durablement tout en recouvrant de la vitalité. Son approche de la santé est un art de vivre basé sur une hygiène de vie conforme à la physiologie humaine.
Son protocole de santé repose sur 4 piliers :
- Un recadrage alimentaire basé sur les aliments à l'index glycémique bas (qui évitent les pics de glycémie favorisant le stockage des graisses).
- L'élimination des toxines en mettant l'organisme au repos une fois par semaine par des monodiètes.
- La gestion des émotions en apprenant à écouter les signaux de son corps.
- L'exercice physique régulier.
Un livre très pratique, ludique et interactif.


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  • Authors

    Catherine Malpas

  • Publisher

    La Martiniere

  • Distributeur

    ePagine

  • Publication date

    18/05/2017

  • EAN

    9782732484198

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    320 Pages

  • Poids

    5 888 Ko

  • Diffuseur

    Média Diffusion

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    2.0.1

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