Respirons

  • Nil
  • Release : 7 March 2019 - création : 14 March 2019
Icon Baobab App

Règles du prêt

  • Durée de la licence :

    2190 Days

  • Nombre de prêts :

    30 (0.60 € by loan)

  • Prêt(s) simultané(s) :

    10

  • Durée maximale d'un prêt :

    59 Days

  • Renouvellement :

    1

Streaming

  • Nombre d'utilisateurs simultanés :

    30

Protection

  • Type de protection :

    LCP

  • Type de protection :

    DRM Adobe ASCM

  • Nombre de périphériques :

    6

  • Copier/Coller :

    Forbidden

  • Impression :

    Forbidden

find out more

About

Respirons pour mieux gérer nos émotions, maîtriser notre corps et trouver la liberté intérieure.
Savoir respirer, c'est se servir de son souffle pour se recentrer, solidifier sa confiance en soi et stimuler sa créativité, mais aussi transcender l'anxiété, la peur et la douleur. Et cela s'apprend à tout âge.
Retraçant son parcours personnel, Nicole Bordeleau raconte cette découverte qui a changé son existence et partage en toute sincérité les outils qui l'ont menée de l'ombre à la lumière, de l'essoufflement à la respiration profonde, de l'angoisse à la joie de vivre. Elle transmet avec une grande générosité les importantes leçons de vie qu'elle a tirées du yoga, de la méditation et de l'art du souffle et propose également des exercices pratiques très accessibles pour vous guider vers le meilleur de vous-même.
À votre tour de découvrir comment un souffle profond peut tout changer.


Voir les détails produits |

  • Authors

    Nicole Bordeleau

  • Publisher

    Nil

  • Distributeur

    ePagine

  • Publication date

    07/03/2019

  • EAN

    9782378910471

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    167 Pages

  • Poids

    1 105 Ko

  • Diffuseur

    Editis-Interforum

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    3.0

Navigation
Table des matières adaptable Un sommaire est présent dans le contenu du livre, ce qui permet de l'utiliser avec un affichage adapté.
Que pensez vous des informations d'accessibilité décrites ?

Nicole Bordeleau

Nicole Bordeleau forme des professionnels à la pratique du yoga et de la méditation. Elle est considérée comme une référence concernant la gestion du stress et l'art du mieux-être au Québec. Elle a la même aura que Fabrice Midal en France. Elle a fondé la entre Yogamonde au Québec (http://www.yogamonde.com).

empty