La science des rêves. S'en souvenir - Les interpréter - Les piloter

  • Flammarion
  • Release : 17 April 2024 - création : 30 March 2024
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About

Le quart de votre vie consciente vous est à peu près inconnu. Chaque nuit, vous passez plusieurs heures à rêver - et non pas quelques dizaines de minutes comme on le croit souvent. Un exceptionnel voyage mental, dont seule une infime fraction se grave dans votre mémoire...
Les dernières découvertes de la psychologie et des neurosciences ont bouleversé nos connaissances sur les rêves, qui nous apprennent tant sur nous-mêmes si l'on sait les décrypter.
Voici l'indispensable guide de vos nuits, avec toutes les techniques pour sauver vos songes de l'oubli, les interpréter, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dormeur, le « rêve lucide ». Il est temps de reconquérir votre univers onirique : embarquez !


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  • Authors

    Guillaume Jacquemont

  • Publisher

    Flammarion

  • Distributeur

    Flammarion

  • Publication date

    17/04/2024

  • EAN

    9782080448361

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    322 Pages

  • Poids

    3 348 Ko

  • Diffuseur

    Flammarion

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    3.0

  • niveau_access

    2.0 AA

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