Votre corps : votre meilleur allié !

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  • Release : 21 September 2022 - création : 13 December 2023
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  • Durée de la licence :

    illimitée

  • Nombre de prêts :

    60 (0.07 € by loan)

  • Prêt(s) simultané(s) :

    30

  • Durée maximale d'un prêt :

    12 month

  • Renouvellement :

    1

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    LCP

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    DRM Adobe ASCM

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    6

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About

Si vous avez envie que votre corps devienne votre meilleur allié - un ami pour vous ressourcer au quotidien. Si vous avez envie de renouer avec votre corps. Si vous avez envie d'apprendre à l'écouter.
Ce cahier est fait pour vous?! 
Cet ouvrage consiste à observer votre corps, à le lire et à l'apprivoiser pour enfin apprendre à l'écouter. Car il est votre bien le plus précieux, votre guide, votre baromètre santé-émotions. 
Grâce à cette démarche, vous allez apprendre à vous redécouvrir, à repérer - écouter vos besoins pour prendre soin de vous sur mesure. Vous gagnerez en estime de vous-même et votre regard sur votre corps changera pour toujours?!
Dans ce cahier, vous allez de manière ludique et pédagogique apprendre à découvrir l'importance de votre corps : vous amuser, apprendre à vous observer, travailler votre posture, mettre votre corps en mouvement, gagner en confiance et viser l'alignement Tête-Coeur-Corps.


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  • Authors

    Prisca Brunel

  • Publisher

    Publishroom

  • Distributeur

    Numilog

  • Publication date

    21/09/2022

  • EAN

    9621082021106

  • Availablity

    Available

  • Poids

    4 741 Ko

  • Diffuseur

    Numilog

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (ePub)

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