IG Bas

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Règles du prêt

  • Durée de la licence :

    60 month

  • Nombre de prêts :

    30 (0.67 € by loan)

  • Prêt(s) simultané(s) :

    1

  • Durée maximale d'un prêt :

    12 month

  • Renouvellement :

    1

Protection

  • Type de protection :

    LCP

  • Type de protection :

    DRM Adobe ASCM

  • Nombre de périphériques :

    6

  • Copier/Coller :

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  • Impression :

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About

70 recettesDes recettes de baseDes conseils et informations d'une diététicienneDes idées de menu
IG, ce sont les   initiales d'Indice Glycémique. Et plus l'IG des aliments est haut, plus le taux de sucre dans notre sang est haut également. Logiquement, un repas complet à l'IG bas est donc synonyme de repas sain, équilibré et régime !
Quels sont les aliments à IG bas ? Comment les associer ? Comment équilibrer ses repas ? 
Voici des recettes légères et gourmandes pour allier plaisir et santé ; tagliatelles de courgettes à la feta, pizza au pesto, sorbet sans sucre ajouté, gratin de patate douce et coriandre, pêches crues à la vanille ou burger vegan...


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  • Authors

    Emilie Perrin

  • Publisher

    Hachette Pratique

  • Distributeur

    Numilog

  • Publication date

    22/03/2017

  • EAN

    9618737350865

  • Availablity

    Available

  • Poids

    33 992 Ko

  • Diffuseur

    Numilog

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (ePub)

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Emilie Perrin

Emilie Perrin est blogueuse culinaire ; vous pouvez la retrouver sur son blog www.payettecuisine.fr
Elle est déjà l'auteur de plusieurs titres chez Hachette Cuisine, dont les Fait Maison Biscuits et petits gâteaux et Apéros.

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